本文導讀：想要長壽，健康的心理是少不了的，那么，長壽老人有哪些心理特征呢？下面我們來看看長壽老人五大心理特征。

　　長壽老人都有這樣的心理

　　1、心胸開闊，樂觀豁達

　　長壽者大都心胸開闊，為人熱情直爽，樂于助人，不易發(fā)怒。事實證明，心胸狹窄、憂愁多者，患病機會多;而心胸寬廣、樂觀向上者，患病機會少。

　　2、與人為善，知足常樂

　　許多長壽老人都是心地和善，不發(fā)怒，不奢華，勤儉樸素，敬老愛幼，能與家人和他人和睦相處，使他們的體質內(nèi)環(huán)境長期處在平衡有秩的狀態(tài)。

　　3、熱愛生活，善于生活

　　古今中外許多杰出人物，都有明確的生活目的與奮斗目標，到了八九十歲仍能勤奮工作。他們熱愛生活，熱愛自己的工作，還有著科學的生活方式，愉快的情緒，使身體各器官協(xié)調，并處于良好的狀態(tài)。

　　4、忘我無私，剛毅耿直

　　秉性耿直，堅強剛毅，坦率直爽，忘我無私，是那些事業(yè)心很強的長壽者的共同特點。剛毅、耿直的人胸寬氣壯，神經(jīng)系統(tǒng)有較強的協(xié)調能力，能適應環(huán)境的驟變;忘我無私則心胸坦蕩，有利于長壽。

　　5、興趣廣泛，有所追求

　　書畫棋琴能陶冶情操，使人心情愉快;有所追求，使人動腦思索，延緩大腦衰老。許多長壽者愛好棋琴書畫，對工作負責，精益求精。由于藝術的陶冶和對事業(yè)的執(zhí)著追求，鍛煉了身心，獲得了長壽。 返回99健康網(wǎng)首頁>>

（責任編輯：林小萍）