肩井肩髑和天宗——治療頸椎有奇功
    現(xiàn)在給大家介紹的叫做肩井穴。把肩峰的端點(diǎn)，也就是我們肩膀最上面的點(diǎn)，和我們?nèi)梭w的第七頸椎下的大椎穴連接起來(lái)，連線中點(diǎn)的位置就叫做肩井穴。
    我們摸一下自己肩膀的上端，用手輕輕地敲一下，或者幫助我們身邊的朋友，試著敲擊這個(gè)肩井穴，會(huì)感到非常酸痛。因?yàn)榧缇?，?duì)于治療肩膀疼痛、酸痛，與及頸椎病等等，對(duì)于促進(jìn)肩部氣血循環(huán)，都是非常有好處的。肩井穴是肩部氣血生發(fā)的地方。治理源頭很重要，所以肩膀疼痛要按揉肩井穴。
    有朋友說(shuō)肩膀后面酸疼酸疼的，怎么辦?還有一個(gè)穴位可以幫助治療我們的肩膀，叫做天宗穴。
    天宗穴是手太陽(yáng)小腸經(jīng)上的穴位。手太陽(yáng)小腸經(jīng)有一個(gè)特點(diǎn)，它和肩部以及頸部的氣血循環(huán)非常密切，所以在這條經(jīng)絡(luò)上的所有的穴位都可以治療我們頸部和肩部的酸疼和不適，尤其是我們今天所講的頸椎病。其中，天宗穴效果最好。
    天宗穴，“天”是上的意思。人身體的后背，如果算作一個(gè)整體的話，后背的上面是肩膀，后背的下面是腰部。所以相對(duì)于后背的腰部而言，我們的肩膀就是上，就是天。
    這個(gè)“宗”呢?“宗”是匯聚的意思。匯聚什么呢?匯聚氣血。所以肩背后部的氣血匯聚到一起，就是我們所說(shuō)的天宗穴。