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風(fēng)濕會(huì)使膝蓋、手臂、肩膀、手腕、手指等關(guān)節(jié)劇烈疼痛。會(huì)使關(guān)節(jié)發(fā)炎、骨膜萎縮，并侵人心臟、肺部，是全身性可怕的疾病，發(fā)病率女性是男性的3倍以上?？芍笁貉ㄎ恢委?。 治風(fēng)濕疼痛的穴位及指壓法：上半身痛，以指壓“外關(guān)”和“內(nèi)關(guān)”最有效?！巴怅P(guān)”位于手腕內(nèi)側(cè)橫皺紋向上三指寬處。“內(nèi)關(guān)”位于“外關(guān)”的反面。下半身痛以指壓“百里”(腿后側(cè)， 曲膝時(shí)皺紋5厘米下中央)最有效。 指壓上述穴位時(shí)，必須左右交替， 一面吐氣一面壓6秒鐘，如此重復(fù)lO 次，每天操作數(shù)次。如果患處腫脹、發(fā) 炎，不可壓患處，而只在患處附近緩緩 地壓即可。 陸相國 |
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