下面介紹陽(yáng)溪穴位位置、陽(yáng)溪穴位主治功效，以及陽(yáng)溪穴位的按摩方法。

    陽(yáng)溪穴位位置：

    陽(yáng)溪穴位位于手腕橈側(cè)；當(dāng)拇指上翹時(shí)，拇指邊上兩筋之間，在腕關(guān)節(jié)橈側(cè)處取穴。（如上圖）

    陽(yáng)溪穴位主治功效：

    1、陽(yáng)溪穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)經(jīng)穴，有清熱散風(fēng)、通經(jīng)活絡(luò)之功；主治面部、五官疾病，如頭痛、耳聾、耳鳴、鼻出血、咽喉腫痛、舌本痛。

    2、陽(yáng)溪穴位于腕關(guān)節(jié)，具有舒筋利節(jié)、通經(jīng)活絡(luò)的作用；可治療手腕痛、五指拘急。

    3、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常用陽(yáng)溪穴治療：鼻炎、耳聾、耳鳴、角膜炎、精神病、中風(fēng)半身不遂、腕關(guān)節(jié)及周圍軟組織疾病、小兒消化不良。

    陽(yáng)溪穴位按摩方法：

    端坐，手掌自然彎曲，拇指稍微上翹（便于找穴），用另一只手拇指點(diǎn)揉陽(yáng)溪穴位，力度以酸脹感明顯并向大拇指背側(cè)走竄為宜；每次點(diǎn)按2—3分鐘，早晚各一次，左右手交替。

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