燒心是因胃內(nèi)容物反流至食管引起的，其癥狀為上腹部或下胸部的燒灼樣疼感，同時(shí)伴有反酸，是消化系統(tǒng)常見(jiàn)病癥之一。最常見(jiàn)的原因是進(jìn)食過(guò)快或過(guò)，中醫(yī)認(rèn)為，燒心的病因主要是肝膽之火橫逆犯胃。中醫(yī)還認(rèn)為嗜酒、嗜食辛辣及過(guò)量高脂肪食物，容易助火生熱，引起燒心。在相關(guān)穴位艾灸可提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抵御疾病的能力。

【重點(diǎn)艾灸穴位】

足三里
位于小腿前外側(cè)，在犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指

中脘
位于上腹部，前正中線上，在臍中上4寸

內(nèi)關(guān)
位于前臂掌側(cè)，在曲澤穴與義陵穴的連線上，脘橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間

公孫
位于足內(nèi)側(cè)緣，在第一跖骨基底的前下方

脾俞
位于背部，在第一胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸

胃俞
位于背部，在第十二胸椎棘突下，旁開(kāi)15寸

【具體艾灸方法】
艾條溫和灸

取脾俞、胃俞、中脘、內(nèi)關(guān)、足二 里、公孫等穴位，按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部 穴位的順序施灸?；颊呷『线m體位，施灸者將艾條的一端點(diǎn)燃，手持艾條對(duì)準(zhǔn) 穴位施灸，火頭距離皮膚3~5厘米。以患者感覺(jué)局部溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛感為宜。建議患者自灸可以灸到的穴位，方便控制 溫度.每穴灸15-20分鐘，灸至局部皮 膚潮紅為度。這樣的治療每日一次，10次為一個(gè)療程，每個(gè)療程間隔1~2天