小米白芝麻粥的作用

小米芝麻粥的作用大家都知道嗎？不知道的朋友請看下面小編給您準(zhǔn)備的內(nèi)容就知道了。

小米芝麻粥

這兩天把命牢牢靠住小米白芝麻粥。從11號凌晨2點(diǎn)55終于躺到床上以來， 人經(jīng)常處在一種混沌狀態(tài)中， 如果不擰緊發(fā)條， 會時(shí)空不分， 工作狀態(tài)不佳。 

夜宵可吃小米芝麻粥

經(jīng)常在半夜兩三點(diǎn)鐘起床， 慣性地洗漱裝扮齊備。 記得還不可以去上班――一未必進(jìn)得去， 二進(jìn)去也沒暖氣。 反正也不是非到辦公室不可――于是在電腦前坐下人模人樣地工作。 清早脾胃寡淡， 就只有這樣香滑濃稠的小米粥讓我牽掛。 然后就會感覺需要一碗粥。 中午時(shí)分， 覺得虛弱疲乏起來， 也不想吃別的什么東西，還是想念一碗濃濃的粥。

好的是小米粥太好做了。20分鐘就可以喝上滾燙的， 香濃粘稠的一碗。 什么時(shí)候做都可以， 一點(diǎn)前期工作不要。 一碗喝完， 嘴皮上巴上一層粘稠的米油皮， 一抹嘴， 往身后的椅子上一靠， 心滿意足嘆一聲，唉， 真是人間美事。 這說的是投入的時(shí)間精力和得到的結(jié)果， 真是太方便太值。 以前可不是這樣。 我是聽說小米粥美味， 用過壓力鍋燉它， 燉上半天， 打開來米粒飛散， 鍋壁內(nèi)蓋滿是， 水里的也散散的，吃到嘴里一粒是一粒， 整個(gè)兒清湯寡水， 一點(diǎn)都不香濃。 搞得我對小米粥都沒了興趣。 后來發(fā)現(xiàn)好辦法了， 那就是我親愛的九陽豆?jié){機(jī)。 

小米芝麻粥的做法

在做五谷豆?jié){的時(shí)候發(fā)現(xiàn)， 小米同志是不需要泡的!直接放下去就可以。于是從前天開始想喝豆?jié){的時(shí)候， 想起了小米粥(因?yàn)槎棺記]泡呀)， 就直接做小米粥了。 放一把白芝麻， 放一把飯米， 放一把糯米。 20分鐘機(jī)器就叫了， 直接去盛粥， 多么開心啊!什么做飯做菜都不用了， 就這樣簡簡單單的粥，足夠讓人覺得溫暖飽足。是啊， 在一個(gè)人冷冷清清， 熬過虛弱疲乏的時(shí)候， 知道隨時(shí)都可以有一碗香濃粘稠的粥， 一口一口咽下去， 感覺那熱乎乎的粥流淌進(jìn)食道， 就象知道有媽媽在身邊照顧自己一樣，讓人覺得滿足，踏實(shí)， 心里暖乎乎。