【圖文】紅燒多寶魚的做法大全,怎么做如何做好吃

海洋的心靈doc 2015-02-13

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多寶魚皮下和鰭邊含有豐富的膠質(zhì)，頭部及尾鰭均較小，鰭條為軟骨；體內(nèi)無(wú)小骨亂刺，內(nèi)臟團(tuán)小、出肉率高，肌肉豐厚白嫩，膠質(zhì)蛋白含量高，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有很好的滋潤(rùn)皮膚和美容的作用，且能補(bǔ)腎健腦，助陽(yáng)提神；經(jīng)常食用，可以滋補(bǔ)健身，提高人的抗病能力?！?

標(biāo)簽：五香燒十分鐘普通

主料

多寶魚 (1條)

調(diào)料

肥豬肉 (10g)
蔥 (10g)
姜 (5g)
白砂糖 (5g)

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