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來自： baihuadi > 《養(yǎng)生》
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大雁氣功
大雁氣功。大雁氣功是中國(guó)氣功中的一派上乘功夫?！扒?、后六十四式”是兩套基礎(chǔ)功法，它模仿大雁的動(dòng)作，剛?cè)嵯酀?jì)，動(dòng)靜相兼，形體姿態(tài)優(yōu)美，輕松自如，可疏通人體十二正經(jīng)和奇經(jīng)八脈等主要經(jīng)脈，產(chǎn)生...
大雁氣功后六十四式功法
大雁氣功后六十四式功法。
大雁氣功強(qiáng)腰健腎功
大雁氣功強(qiáng)腰健腎功。
大雁氣功功法教材視頻
大雁氣功功法教材視頻。
道家昆侖派大雁氣功功法-健眼功
道家昆侖派大雁氣功功法-健眼功?！疽弧客傲氖狡鹗揭粯幼匀徽玖ⅲ獾綒獾剑ㄒ饽睿﹦趯m穴約30秒；【二】雙手抬起、勞宮穴對(duì)雙眼、...
道家昆侖派大雁氣功功法
道家昆侖派大雁氣功功法道家昆侖派大雁氣功功法-健眼功練完前六十四式后轉(zhuǎn)面向東：【一】同前六十四式起式一樣自然站立，意到氣到（意念）勞宮穴約30秒；【二】雙手抬起、勞宮穴對(duì)雙眼、向眼灌氣八次；...
輸入標(biāo)題談一談初學(xué)者“重練缺養(yǎng)”問題
又如道和佛的“經(jīng)典法著”，誰又能一人盡參，但龐大的功法體系，為更多的人提供了適應(yīng)自身特征的修學(xué)功法，這一點(diǎn)，無論從基本功方面，還是中高級(jí)功法方面，現(xiàn)行大雁氣功所倡導(dǎo)的修學(xué)理念和功法的局限...
大雁氣功靜功
這種內(nèi)外陰陽互換的功法，較之體內(nèi)周天功為優(yōu)，原因是內(nèi)氣與外氣相互作用之后，氣場(chǎng)得以快速加強(qiáng)，隨同外放之氣也收進(jìn)天地之氣。第三，口訣行氣：口訣默念可起到使內(nèi)氣以下丹田為中心沿全身盤（橫轉(zhuǎn)）...
大雁靜功（五行靜氣功、排毒功、安位靜功）
大雁靜功（五行靜氣功、排毒功、安位靜功）五行靜功是大雁氣功的基礎(chǔ)靜功。調(diào)氣散氣法。所謂調(diào)氣，即丹田和經(jīng)絡(luò)氣充足之后，把內(nèi)氣、周天氣調(diào)集到淤滯部位或病區(qū)，調(diào)氣時(shí)只須以微弱意念配合輕柔的呼吸...
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