冬季養(yǎng)生香椿肉絲 2015-03-07 冬季養(yǎng)生香椿肉絲的做法 菜系分類: 北京菜 功效分類: 秋季養(yǎng)生食譜 冬季養(yǎng)生食譜 制作難度: ★★準(zhǔn)備時(shí)間:5-10分鐘 口味:原本味 工藝:炒 主料: 香椿 精瘦肉 輔料: 料酒 蔥姜 鹽 調(diào)料: 生抽醬油 甜面醬淀粉 油 冬季養(yǎng)生香椿肉絲的做法詳細(xì)制作步驟 冬季養(yǎng)生菜譜【香椿肉絲】的做法由飯菜的小編為您提供: 1.將精瘦肉切絲 加入料酒 蔥姜末 鹽 生抽腌制20分鐘后加入少許淀粉抓勻備用。 2.鍋?zhàn)鰺崴疅_,放入香椿焯燙一下?lián)瞥?,?.5厘米的小段。 3.鐵鍋?zhàn)鰺峒舆m量油,油六七成熱放入腌好的瘦肉絲小火滑炒開,然后加入1小勺面醬,倒入少許醬油繼續(xù)翻炒至肉絲熟,加入香椿翻炒片刻關(guān)火,出鍋成盤即可。 以上就是冬季養(yǎng)生菜譜【香椿肉絲】的做法,非常感謝您對美食譜的關(guān)注! 冬季養(yǎng)生香椿肉絲的做法提示: 冬季養(yǎng)生菜譜【香椿肉絲】暫無制作提示,非常感謝您對美食譜的關(guān)注! 冬季養(yǎng)生香椿肉絲口感 冬季養(yǎng)生菜譜【香椿肉絲】的做法簡單,味道可口哦! 冬季養(yǎng)生香椿肉絲故事 冬季養(yǎng)生菜譜【香椿肉絲】暫無故事信息,非常感謝您對美食譜的關(guān)注! 冬季養(yǎng)生香椿肉絲營養(yǎng)價(jià)值
香椿是時(shí)令名品,含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機(jī)物,可健脾開胃,增加食欲。含有維生素E和性激素物質(zhì),有抗衰老和補(bǔ)陽滋陰的作用,故有“助孕素&rd ... 香椿的營養(yǎng)價(jià)值 推薦菜譜: 鍋塌香椿豆腐 椿香豆腐丸子 鍋塌香椿豆腐 香椿珍珠丸子 香椿土豆泥 更多 |
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