一般情況下，人們常用玫瑰來(lái)泡花茶或是用來(lái)煮粥，但是，玫瑰花用來(lái)做玫瑰花醋也是不錯(cuò)的哦。今天不妨跟著小編來(lái)學(xué)自制玫瑰花醋，喝出漂亮肌膚來(lái)！

美顏玫瑰醋

食材：玫瑰花茶10克，白醋適量

做法：

1、挑選玫瑰花，以干凈、色澤艷麗的為佳，雜質(zhì)和碎屑去掉，將玫瑰放進(jìn)干凈無(wú)水無(wú)油的瓶中；

2、往容器中注入白醋約九成滿即可，蓋上蓋子，于陰涼干燥處保存；

3、只需幾小時(shí)，白醋就會(huì)變成粉紅色，三天后的玫瑰醋，已成玫紅色，細(xì)看瓶中有少許沉淀物，最快三天，不急的話等七天，便可開(kāi)蓋將玫瑰過(guò)濾掉，再用兩層細(xì)紗布過(guò)濾掉雜質(zhì)后即可保存飲用。飲用時(shí)可加少許蜂蜜調(diào)味。

食醋好處多，玫瑰花發(fā)酵美容效果好

目前，市面上利用水果中的酸發(fā)酵而成的醋，能夠作為飲料飲用，能保健養(yǎng)生、改善疲勞、美容養(yǎng)顏。玫瑰花也可以發(fā)酵制作花醋，醋療對(duì)人的皮膚有柔和刺激作用，玫瑰花醋能使小血管擴(kuò)張，增加皮膚血液循環(huán)，并能殺死皮膚表面的細(xì)菌，使皮膚細(xì)嫩、美白、紅潤(rùn)有光澤。

喝醋減脂法曾經(jīng)風(fēng)行一時(shí)，日本、臺(tái)灣就流行過(guò)將黃豆泡在醋里腌漬成醋豆，聲稱(chēng)：“每天早晚吃10～20顆，就能達(dá)到瘦身效果。所持論調(diào)是醋能提高身體的新陳代謝作用，防止脂肪堆積”。

是否有效，大家一起試試吧！