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黃豆 黃豆能豐胸嗎？黃豆的功效與作用是什么？黃豆作為一種高蛋白的營養(yǎng)品對于女性來說是不可或缺的，黃豆的功效與作用可以很好地幫助女性擁有完美身材線條，不同的黃豆的吃法可以有不同的效果，推薦5款女性必吃豐胸黃豆食譜。 黃豆的豐胸食譜一、黃豆花生豐胸酥 材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。 做法： 1、花生及黃豆連皮烘干后，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形 2、將其揉成小球后，再壓成小圓餅形狀(大小可自行決定)。 3、烤箱預(yù)熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。 黃豆的功效與作用：豐胸 黃豆的豐胸食譜二、水煮黃豆 材料：黃豆約半斤，蔥絲、姜絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。 做法：首先將黃豆洗凈，泡水12小時，泡漲后，放鍋中，煮熟，撈出，炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥、姜、黃豆，翻炒一會兒，倒入白糖、葡萄酒、醬油，煮開，改小火燜一會兒，再打火收汁，盛出，晾涼就可以了。 黃豆的豐胸食譜：豐胸、美顏。
黃豆的功效與作用 黃豆的豐胸食譜三、黃豆煮豬排骨 材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。 做法：首先將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。其次，在鍋內(nèi)加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時，拿掉藥包，加鹽調(diào)味就可以了。 黃豆的豐胸食譜：這道菜有益氣、養(yǎng)血、通絡(luò)的功效，適用于氣血虛弱導(dǎo)致乳房干癟的女性，同時還可以增加女性皮膚的彈性。
黃豆的功效 黃豆的豐胸食譜四、黃豆豬蹄豐胸湯 原料：豬蹄3個，黃豆100克，姜片25克，五香粉、鹽、醬油、香油適量。 制法：1、用溫水將黃豆泡開。 2、豬蹄去甲后劈成兩半，洗凈剁塊，以開水過透。 3、沙鍋內(nèi)放適量的水，將蔥、姜、醬油、鹽、香油放入，水開后下黃豆、豬蹄塊，大火燒開后以小火燉爛蹄肉和黃豆，煨盡湯汁后，撒五香粉拌勻即可。 黃豆的豐胸食譜：黃豆和豬蹄能為女人補充大量的蛋白質(zhì)，特別是膠原蛋白，有利于胸形發(fā)育。
黃豆的豐胸食譜 黃豆的功效與作用 黃豆的豐胸食譜五、黃豆青豆燉雞翅 原料：黃豆、青豆、雞翅 調(diào)料：鹽、味精、料酒、高湯 做法： 首先，將黃豆、青豆、雞翅等原料放入砂鍋，加入適量高湯，用小火燉熟，最后用鹽、味精、料酒調(diào)味后，便可食用了。 溫馨提示：黃豆和青豆用清水浸泡時注意不要將外皮除去。雞翅應(yīng)該選用翅中和翅尖，而不要選擇膠原蛋白含量較低的翅根部位。 黃豆的豐胸食譜：黃豆、青豆和黑豆都是著名的豐胸食品，不僅富含蛋白質(zhì)、卵磷脂，還含有“植物雌激素”。 愛美的女性，想要豐胸的女性趕緊認(rèn)識黃豆豐胸的這五款食譜吧，常吃黃豆就能達到黃豆的功效與作用對于豐胸產(chǎn)生的效果。 如果您喜歡這篇文章，請分享： |
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