三文魚鮮蔬沙拉
更新于：2014-11-4 20:03:15
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教您三文魚鮮蔬沙拉怎么做，如何做三文魚鮮蔬沙拉才好吃 1、三文魚撒上適量黑胡椒粒、鹽、橄欖油腌制10分鐘后，水燒開放入三文魚蒸熟；  2、蒸熟的三文魚拆散成小塊；  3、嫩黃瓜、蘋果、紅甜椒切成小塊，生菜撕成小片；  4、所有材料混合均勻，加入適量桔子汁，吃前拌沙拉醬即可。 三文魚鮮蔬沙拉的做法小貼士1．三文魚可以用其它沒有魚刺的魚排代替，注意做沙拉的魚肉應該去掉所有魚刺；2．各式蔬果可以自由搭配，烤香草土司面包?？梢再I現(xiàn)成的，也可以自己將土司面包切成小塊，和橄欖油、香草混合后烤焦代替； 3．利用生菜做沙拉的時候，提前放入冰水浸泡15分鐘，可以使生菜更加爽脆好吃； 4．沙拉醬可以是任何一種自己喜歡品種； 5．制作任何沙拉、涼拌菜，請盡量瀝干蔬果的水份，以免影響味道，而且注意現(xiàn)拌現(xiàn)吃。 |
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來自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（3）清爽涼菜》
