純天然飲料桑葚汁
教您純天然飲料桑葚汁怎么做，如何做純天然飲料桑葚汁才好吃 1、桑葚洗凈后放入鍋中，倒入三倍的水，大火煮開后轉(zhuǎn)中小火。
 2、煮的過程中，用勺子或鏟子碾碎果肉，我用的是蒜臼里的那個木棒。
 3、可以根據(jù)個人口味，加幾塊冰糖進去同煮，冰糖的味道要比白糖清甜。
 4、煮個5-10分鐘就可，過濾出汁水，用勺子壓干凈。
純天然飲料桑葚汁的做法小貼士現(xiàn)在研究表明，桑葚含有豐富的活性蛋白，維生素，氨基酸，礦物質(zhì)等成分，被醫(yī)學界譽為“二十一世界最佳保健果品”，常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，養(yǎng)顏美容的功效。 |
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