蝦皮炒佛手瓜![]() 更新于:2014-11-18 05:36:50
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蝦皮炒佛手瓜的簡介及特色那兩天逛市場(chǎng),瞅見了我多年未吃的蔬菜——佛手瓜。還記得第一次吃佛手瓜是在兒時(shí),在姑姑家好像是,炒了一大盤子絲狀物,我還以為是土豆絲,一嘗脆脆的,很好吃。十幾年后終于又看見了這個(gè)長得巴巴拉拉的瓜瓜。于是乎買了倆回家,上網(wǎng)一查,這佛手瓜的營養(yǎng)價(jià)值還很高呢,健脾胃啦,還有可以改善因營養(yǎng)原因引起的不育癥,尤其對(duì)男士性功能衰退有益。不錯(cuò)不錯(cuò)!教您蝦皮炒佛手瓜怎么做,如何做蝦皮炒佛手瓜才好吃![]() 1、起油鍋,蒜蓉?zé)湾仭?/div> ![]() 2、放入適量蝦皮翻炒。 ![]() 3、炒出香味后放入佛手瓜同炒。 ![]() 4、放入適量鹽翻炒幾下即可出鍋。 蝦皮炒佛手瓜的做法小貼士小貼士:可以根據(jù)自己的口味適量的加點(diǎn)醋,這樣會(huì)使佛手瓜更清脆,口味也更好。 簡單、方便、味美、營養(yǎng)、健康的蝦皮炒佛手瓜! |
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