海帶降血脂香菇能防癌餐桌必添4種長(zhǎng)壽菜

海洋的心靈doc 2015-04-11

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海帶降血脂香菇能防癌餐桌必添4種長(zhǎng)壽菜

海帶降血脂。明代皇帝朱元璋就經(jīng)常食用此蔬，并認(rèn)為它是"長(zhǎng)壽菜"。張湖德告訴記者，香菇"益氣不饑，治風(fēng)破血和益胃助食"，民間則常用來治治頭痛、頭暈。蕨菜祛炎癥。"食用時(shí)，用開水焯一下可去澀味。蕨菜性味寒涼，脾胃虛寒者不宜多食。"張湖德提示。馬齒莧殺菌。

來自：健康 2015年03月31日 16:35

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