番薯紅糖水

昵稱21386601 2015-04-11

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【原料】番薯250克，紅糖50克。

【作法】將番薯切小塊，加水煮20分鐘，加紅糖，放涼后吃薯喝糖水。【功效】健脾胃，和血通便

【適應(yīng)癥】番薯性平，味甘，具有健脾胃、補(bǔ)虛乏、益氣力及潤(rùn)腸通便等功效；紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃等作用。該糖水健脾胃，潤(rùn)腸通便，適宜夏季炎熱，胃納欠佳者食用。

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