得慢性咽炎時間長了，有些人就會生出“我是不是得了咽喉癌”的想法。這時，咽喉檢查可見局部黏膜有暗紅色充血、咽后壁淋巴濾泡增生如珠。也有些人雖然自覺不適，可檢查咽部黏膜呈淡紅色或嫩紅色，查不出什么問題，于是越發(fā)情緒不佳，久而久之，又出現(xiàn)咽喉異物感，吞之不下、吐之不出……遇此情況，大家不必擔(dān)心，可去針灸科針刺手部掌面勞宮穴稍下的位置，中強度提插捻轉(zhuǎn)刺激3~5個來回，同時先深吸氣，然后憋氣數(shù)秒，再做吞咽動作，一般一至兩次就可痊愈。

　　下面，我教大家?guī)渍性诩抑窝恃椎男》椒ǎ?/p>

　　1.揉搓少商穴和耳尖

　　少商穴位于大指端內(nèi)側(cè)，有清熱利咽之效。耳尖的位置在耳輪向耳屏對折時的耳廓上尖端處，有退熱、鎮(zhèn)靜、消炎的作用。

　　可采取三棱針點刺少商穴和耳尖放血療法。點刺時，用手指捏緊點刺部位，以減輕疼痛。擠血時，從遠端向針刺處擠，擠血量以擠到血液顏色變淡為宜。每次左右穴位均取，隔日放血一次，連刺3～5次。我在臨床上用此法為數(shù)百例咽炎病友進行過治療，對治療急慢性咽炎效果均理想。

　　也可以用兩手大魚際肌和拇指赤白肉際來回搓揉少商穴和耳尖，一定要搓紅搓熱。還可以用牙簽刺激少商穴，刺激到穴位有輕度淤血為妙。