天堂和地獄在哪里，一個人想不開、痛苦、難過、悲傷、憂愁，他就活在地獄當中；一個人想得開、想得明白，每天快樂無比、哈哈大笑，他就是活在天堂之中。請煩惱的人舉手，一個都不舉啊？至少你們現(xiàn)在暫時離開地獄了。臺長告訴你們，天堂和地獄實際上是你的心造成的，你的心難受就會進入地獄，你的心想開就是活在天堂，想開想明白的人就是開悟之人。要在天堂地獄中選擇一條路，就是要守住你的意念，天堂地獄有時候就在你的一念之間。有人問：“我怎么樣守得住?。课揖褪强吹侥欠N不開心的 事情……”記住，只要你把目光和你的心放在快樂的事情上，放在事物好的一面，想到一定會改變一定有將來，懂得知足與感恩，那你每天就生活在天堂之中。（長時間的掌聲）