過(guò)了換牙期的青少年和成人，如果常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生，應(yīng)該引起重視。

  不少人睡覺(jué)都有磨牙的習(xí)慣，不僅影響他人的睡眠，而且一直磨下去可能會(huì)讓自己的牙齒越磨越短，出現(xiàn)疼痛癥狀，甚至無(wú)法進(jìn)食。很多人認(rèn)為磨牙不必看醫(yī)生，大多都是等到有癥狀了才會(huì)去醫(yī)院。

  引起磨牙的原因很多，很多人只是偶爾磨牙，不會(huì)影響身體健康。

  6至13歲兒童正處于替牙期，為適應(yīng)上下牙齒磨合，有些孩子會(huì)出現(xiàn)夜磨牙，如果情況不嚴(yán)重，家長(zhǎng)只需輕輕推醒孩子，讓他換一種睡覺(jué)姿勢(shì)，盡量減少磨牙次數(shù)。

  但過(guò)了換牙期的青少年和成人如果常有磨牙的現(xiàn)象發(fā)生，就應(yīng)該引起重視了。

  長(zhǎng)時(shí)間磨牙，牙齒表面的釉質(zhì)被磨損，牙本質(zhì)暴露出來(lái)，時(shí)間一久就會(huì)出現(xiàn)不同程度地發(fā)酸或疼痛，輕者對(duì)冷、熱、酸、甜等過(guò)敏，嚴(yán)重時(shí)可造成牙髓炎、咬合創(chuàng)傷、牙周組織損害、顳下頜關(guān)節(jié)損害、咀嚼肌肉損害等。

  有些成人是因心理因素造成的磨牙，要注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力，必要時(shí)需要接受心理治療。

  如果是以牙齒因素為主的磨牙，對(duì)于磨牙情況較嚴(yán)重的患者，則需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行治療，必要時(shí)可以做一副牙套，睡覺(jué)時(shí)使用，以防止牙齒磨損。

  鄭州人民醫(yī)院口腔科主任 隨麗娜