速凍即食海參做法

fjhgg 2015-04-25

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首先將海參從冰箱中取出放入純凈水中解凍后備用。

即食海參的吃法要講究清淡不油膩，爆炒、蔥爆的做法雖然味道不錯(cuò)，，但是不適用于長期養(yǎng)生、海參粥、涼拌海參、海參清湯都是不錯(cuò)的即食海參吃法。

然后就是最好能在早晨食用，早晨的人體的腸胃清淡，適合海參進(jìn)補(bǔ)，早上起床后開袋一只即食海參，搭配米粥或者蜂蜜、生抽醬油進(jìn)補(bǔ)，吸收效果好！

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