對于高血糖，我也說幾個簡單有效的方法，以供大家選用。

　　1.適量地喝點(diǎn)醋。這是因?yàn)榇啄茉鰪?qiáng)腎臟功能，有利尿作用，可以降低尿糖含量。

　　2.適當(dāng)?shù)爻渣c(diǎn)洋蔥。很久以前，洋蔥就被用來治療糖尿病，因?yàn)檠笫[里有一種抗糖尿病的化合物，類似常用的口服降血糖劑甲磺丁胺，具有刺激胰島素合成及釋放的作用。

　　所以，無論生食或熟食洋蔥，都可以起到確切的降血糖作用。一般一次吃25～100g為宜。

　　3.將鮮蒜用清水浸泡兩天（要常換水），將辣味去掉，然后放入玻璃瓶用醋浸泡，加少許鹽，封嚴(yán)口即可。一個月后可食用，對糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖病患者有一定的輔助治療作用。

洋蔥的妙用

　　將肉切成薄片，浸泡于洋蔥汁中，待肉入味后再烹調(diào)，成菜后沒有腥味。

　　煮土豆時，加少許洋蔥共煮，或者在土豆沙拉中放入幾片洋蔥，洋蔥的味道滲透到土豆內(nèi)，吃起來味道更鮮美。

　　黃瓜腌得太咸了，可將其浸泡在加有洋蔥末的醋精中，3～4個星期后即可變得可口。

　　腌菜長白醭后，用些洋蔥碎末灑在菜里，密封3～5天，白醭即消失。

　　蚊蟲叮咬后，用洋蔥涂擦患處，可迅速止癢。

　　頭屑過多，用紗布蘸洋蔥汁輕擦頭皮，過一天后再洗頭，即可除去頭屑。

　　用切開的洋蔥片擦拭上漆的皮件，可使皮件光亮如新。

　　將洋蔥切片放入冷水盆里，可消除房間內(nèi)的油漆味。

　　油漆門窗時，先用洋蔥在玻璃上擦一下，再進(jìn)行油漆，即可避免玻璃沾上油漆。

　　用洋蔥片擦拭玻璃，可使玻璃明亮潔凈。