菜花沙拉的做法詳細(xì)介紹菜花沙拉的做法詳細(xì)步驟1. 將菜花洗凈,切成小朵,放入沸水鍋中焯熟,撈出;2. 菜花放涼水中沖涼,撈出瀝干; 3. 雞蛋洗凈,煮熟,去殼,分開(kāi)蛋白與蛋黃,將蛋白切小塊; 4. 蛋黃可另作他用; 5. 將酸奶放入冰箱冷凍至半固體狀,加入少許檸檬汁混合拌勻調(diào)成沙拉醬; 6. 將菜花、蛋白盛入碗中,撒上鹽,加入沙拉醬,拌勻即可。 菜花沙拉的做法小貼士食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 |
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來(lái)自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(7)學(xué)齡期兒童食譜》