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來自： xxjtsac > 《太極拳視頻》
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湯鴻鑫...24式太極拳3D教材 動作要領(lǐng)詳解視頻（第1段 共8段）
太極拳3D動作要領(lǐng)詳解視頻，看完就知道怎么練啦
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太極拳中如封似閉的動作要領(lǐng)視頻詳解
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3D武術(shù)教材預備式要領(lǐng)、太極松身法及含胸拔背動作要領(lǐng)詳細說明
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【3D視頻】含胸拔背動作要領(lǐng)講解。本平臺已更新教學視頻如下：楊氏太極拳85式 簡化42太極拳。簡化24式太極拳 陳氏老架二路炮捶。陳氏老架一路拳 陳式32摔法、擒拿。陳小旺大師養(yǎng)生樁功教學視...
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太極拳要領(lǐng)(秘傳)
太極拳要領(lǐng)(秘傳)1，動作要拉長。2.上步要輕靈，快捷。3頭要正。4每個動作要做完整，做到起勢，運勢，收勢。5發(fā)力之前身體要放松，勁從腳到腰到肩到肘到手。6,虛腳點地，虛實分明。
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