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      三樣湯的做法
      
                    
                    
                    
                    
      
                         侗鄉(xiāng)人1961
                        
                        
                        2015-05-06
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      三樣湯的做法詳細介紹
      

      

       
      

      

      

      
    
        
      
            分類標簽：清熱解毒食譜美容菜譜青少年食譜便秘食譜
        
      
        
      
            菜品口味
            
      咸鮮味
      
                  		
            主要工藝
            
      煮
      
                  		
        
      
        
      
            食材明細
        
      
        
      
            腌雪里蕻100克
            黃豆芽300克
        
      
        
      
            豆腐(北)200克
             
        
      
        
      
            蝦米50克
             
        
      
        
      
            味精2克
            大豆油20克
        
      
        
      
            大蔥5克
            鹽4克
        
      
          

      

      

      

      三樣湯的做法詳細步驟
      
1. 把雪里蕻洗凈(去掉些咸味)，切成丁狀；
      2. 把黃豆芽去皮洗凈；
      3. 把豆腐切成1厘米見方的小??；
      4. 勺內(nèi)放油，燒開；
      5. 鍋內(nèi)放入黃豆芽，再放蔥丁，煸炒出豆香味時，加適量水；
      6. 待豆芽酥爛后，放入雪里蕻、豆腐；
      7. 改小火慢燉10分鐘，加入精鹽、味精，即可出勺。 
      

      

      三樣湯的做法小貼士
      
健康提示：
      酥爛柔軟，湯濃味鮮。
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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