如何做一個能夠康復的病人   

醫(yī)病，是醫(yī)生了病的病人。病人要怎樣做，才有利于疾病的痊愈？根據(jù)幾十年的臨床，總結(jié)了四點，不一定對頭，但可以借鑒：

一是主動點，身體不舒服了，積極就診，該治療就認真治療，莫要抗，莫要拖，就怕小病醸成大病，雖然有的病可以自愈，但自己并不清楚，如果有病不看醫(yī)生，積土成山，到了一定年齡給你算總賬，就麻煩了。很多晚發(fā)疾病都因為過去的不良影響，導致表觀性基因改變的結(jié)果，“使圣人預知微，能使良醫(yī)得早從事，則疾可已，身可活也”，“病已成而后藥之，不亦晚乎！”當然，包括了主動找個好的、真正的中醫(yī)，中醫(yī)沒有找對，恐怕病不會好?，F(xiàn)在掛羊頭賣狗肉的太多了，光看宣傳、看介紹，謹防掉進陷阱里。

二是糊涂點，患了什么病，是身體哪里出了問題，該怎樣治療，自己不要窮根究底，那是醫(yī)生考慮的問題，有些東西自己清楚了，對心理會有負面影響，何況現(xiàn)在的醫(yī)學，面對疾病還有很多無奈，病理生理對很多疾病還無法解釋，病不重，一天到晚憂心忡忡，當然小病成大病，沒病變有病。心里能夠“恬淡虛無”，是有利“真氣從之”的。

三是聰明點，不要把醫(yī)生當成神仙，其診療不一定絕對正確，對醫(yī)生的治療方法，每個人的藥物反應性不同，胃氣的強弱不同，根據(jù)自己的反應調(diào)整藥量和服藥次數(shù)，或者停藥重新再診。不要以為是醫(yī)生開的要，就是情況發(fā)生了變化，也不管三七二一，吃完再說，恐怕就會出問題了。也不要為周圍的人所迷惑，有些人總是愛賣弄，一知半解就指導別人，如果頭腦長在這樣的人的嘴上了，恐怕病就不容易好了。

四是細心點，現(xiàn)在飲食十分豐富方便，藥物也十分豐富方便，飲食和藥物經(jīng)歷生命檢驗的時間越久的越可靠，但都難免影響疾病，尤其是過去沒有的食品、保健品和藥物，對生命和疾病究竟有什么影響，不要迷信書本、說明書和權(quán)威，自己要注意觀察體驗，有害的避之，有益的從之。尤其感冒咳嗽，飲食的影響因素相當復雜，莫要以為別人喝雞湯可以，自己就盲目地喝。方便面、油炸薯條、洋快餐等等，很多東西書本沒有記載，全靠自己注意體會。