石斛瘦肉湯的做法詳細(xì)介紹石斛瘦肉湯的做法詳細(xì)步驟1. 將石斛、蘆根去泥沙；2. 豬瘦肉洗凈，切塊； 3. 把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時，調(diào)味即可。 石斛瘦肉湯的做法小貼士健康提示：1. 養(yǎng)胃陰、沮胃熱、除煩止渴； 2. 糖尿病屬胃陰虛，虛火上炎者，癥見煩渴多飲，多食易饑，口干舌燥，形體消瘦，大便干結(jié)，舌紅苔白干，脈細(xì)數(shù)； 3. 石斛以鮮用為佳，可用鮮石斛栽于沙石內(nèi)，以備隨時取用，若無鮮品，可用干品代之； 4. 糖尿病初期，若見舌苔黃膩，脈滑數(shù)屬于胃火熾盛，津液末傷者不宜飲用本湯； 5. 使用本湯以多飲多食，舌紅苔白干，脈細(xì)數(shù)屬于胃陰虛，虛火上炎者為要點。 食物相克： 石斛：本品與凝水石、巴豆相克；不宜與僵蠶、雷丸同用。 蘆根：蘆根忌巴豆。 |
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