人生說(shuō)起來(lái)或許真的很沉重，成敗、榮辱、福禍、得失……面對(duì)挫折和苦難，一路生活，一路坎坷。如果將自己沉湎于悲憂(yōu)低落的圈套中，再美麗的生活也會(huì)黯然失色。而把一些事看開(kāi)看透，閱盡千般苦，也就領(lǐng)悟了人生的真諦和幸福的意義。

生命年輪在不斷地旋轉(zhuǎn)著。如果它今天帶給我們的是悲哀，明天它將為我們帶來(lái)喜悅。

我們生下來(lái)注定是要受“苦”的，人人臉上都寫(xiě)著一個(gè)“苦”字。學(xué)生要“苦學(xué)”，做事的人要“苦干”，宗教家要“苦修”，音樂(lè)家要“苦練”，一切活動(dòng)都要經(jīng)歷苦的過(guò)程，然后才能獲得相應(yīng)的回報(bào)、收獲、成績(jī)、成功的果實(shí)。

從情感上講，痛苦是人人所厭惡的。肉體上的痛苦，或者使人疼痛難忍，或者給人的生活帶來(lái)諸多不便。精神中的痛苦較之肉體上的痛苦，更加難以忍受。它或者是自我的譴責(zé)，無(wú)盡的悔恨，痛不欲生；或者是感到成功的艱難，懷疑成功的意義和價(jià)值；或者是處于一種難堪的境地，進(jìn)退不得，左右為難；或者是受到外來(lái)的壓力，使人感到?jīng)]有任何前途；或者是心中不平，使人備感不公。諸如此類(lèi)的痛苦，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在充斥著我們的精神，挑戰(zhàn)著我們的耐心和毅力、信念和勇氣。

 沒(méi)有人喜歡痛苦，所有人都希望尋找到一種解脫痛苦的秘方讓自己一勞永逸，或者到一個(gè)世外桃源的地方離苦得樂(lè)。但是，成功沒(méi)有捷徑，快樂(lè)也沒(méi)有仙方。要想避免痛苦，戰(zhàn)勝痛苦，先要學(xué)會(huì)正確地看待痛苦。

從理性上看，痛苦并不盡是成功的仇敵，不要把它視為絕對(duì)的惡。我們不妨將那些必然的、不可避免的痛苦，視為爭(zhēng)取幸福的過(guò)程中不可缺少的動(dòng)力。

吃得苦中苦，方為人上人，正是得益于痛苦的鞭策，才成就了不同的精彩人生。

一個(gè)人要活得健康、幸福，就要吃苦耐勞。功成名就的人是令人羨慕的，但其成功也是盡了努力吃了多少難以言狀的苦頭換來(lái)的，而非時(shí)來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)，一時(shí)交了好運(yùn)的緣故。所以，我們不論做什么事、經(jīng)營(yíng)什么事業(yè)或在任何工作崗位上，都要努力吃苦?？嗍侨松谋亟?jīng)階段，也是生命輪回的本質(zhì)。

無(wú)論是豪富還是乞丐、農(nóng)夫還是詩(shī)人、男人還是女人，當(dāng)面對(duì)傷痛、失落、艱辛的時(shí)候，每個(gè)人所承受的折磨是一樣的。不必唉聲嘆氣，不必怨天尤人，生、老、病、死或其他不幸，都是人生的必經(jīng)階段。

金庸先生在杭州講學(xué)時(shí)曾概括人間有七苦：生、老、病、死是苦，求不得、怨憎會(huì)、愛(ài)別離也是苦。

老、病、死自然是苦的，生為什么也是一苦呢？金庸先生說(shuō)，一個(gè)人只要認(rèn)真地生活，就會(huì)遇到許多麻煩與苦惱。另外三苦，金庸先生說(shuō)得意味深長(zhǎng)。一為求不得，你一心想追求的東西（包括金錢(qián)、榮譽(yù)、地位），盡管費(fèi)心費(fèi)力，卻始終是可望而不可即。二為怨憎會(huì)，俗稱(chēng)冤家會(huì)，有的人生性?xún)春芳閻海赞o刻薄，工于心計(jì)，對(duì)這種人避之唯恐不及，偏偏他是你的同事，或不幸成為你的伴侶，怎么辦？你必須忍耐。三為愛(ài)別離，一個(gè)人一生要遇到一個(gè)傾心相愛(ài)的人很不容易，遇到了卻要分手，豈不叫人肝腸寸斷痛徹肺腑？

人間七苦，我們每個(gè)人都可能遇到。生活是一杯苦咖啡，香醇中摻雜苦澀。人活著就要接受許多挑戰(zhàn)，要面對(duì)許多難題，所以生活的本質(zhì)是苦。

從另一個(gè)角度來(lái)看，苦是一種警訊，它告訴自己有了難題，有了危險(xiǎn)和困境。如果自己不愿意正視它，設(shè)法解決眼前的難題，那些難題就會(huì)累積重疊，結(jié)構(gòu)成更嚴(yán)重的困境，集合成更巨大的痛苦，導(dǎo)致生活的潰敗。所以每個(gè)人都必須設(shè)法消除困境，解決問(wèn)題，才能夠泯滅痛苦。

沒(méi)有吃不了的苦。人們?nèi)淌芸嚯y的能力，是非常大的。不論有多么大的困苦，都可以千方百計(jì)去克服。忍耐過(guò)痛苦之后，就一定會(huì)贏得掌聲、成功和幸福。