番茄洋蔥湯![]() 番茄洋蔥湯的做法詳細步驟![]() 1、把胡蘿卜、番茄、洋蔥、大蒜切碎。黃油加熱 ![]() 2、洋蔥和蒜碎炒香。放入番茄和胡蘿卜 ![]() 3、翻炒均勻,加水。蓋個蓋子,中火燒8分鐘左右 ![]() 4、加入鹽和番茄沙司。撒黑胡椒碎關火、盛出后,撒少許小蔥碎 番茄洋蔥湯的做法小貼士番茄味甘、酸,性涼,微寒。能清熱止渴,養(yǎng)陰,涼血,歸肝、胃、肺經(jīng)。具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養(yǎng)血和增進食欲的功效??芍慰诳剩秤徽竦榷喾N疾病,好處多多! |
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來自: 侗鄉(xiāng)人1961 > 《(4)防癌抗癌食譜》