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      蘆薈汁白果羹的做法

       侗鄉(xiāng)人1961 2015-05-30

      蘆薈汁白果羹的做法詳細(xì)介紹

      更新于:2015-4-24 20:16:36
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      分類標(biāo)簽:營養(yǎng)不良食譜貧血食譜
      菜品口味主要工藝
      食材明細(xì)
      白果(鮮)20克雞肉50克
      雞蛋200克香菇(干)15克
      芹菜20克魚丸200克
      蘆薈30克 
      江米酒10克3克
      醬油10克 

      蘆薈汁白果羹的做法詳細(xì)步驟

      1. 白果去殼,洗凈,去除白果心;
      2. 香菇去蒂,用溫水浸泡后洗凈,切片;
      3. 芹菜洗凈,切末;蘆薈取汁備用;
      4. 雞肉切塊,加入醬油、米酒、香菇片,盛于蒸碗中;
      5. 將高湯、魚丸、白果、鹽加入碗中拌勻;
      6. 雞蛋打入碗中,用筷子攪散;
      7. 將蛋液與蘆薈汁混合,倒入蒸碗內(nèi),上籠蒸25分鐘左右;
      8. 熄火前加入芹菜末即可。

      蘆薈汁白果羹的做法小貼士

      制作要訣:
      本品需高湯約500克。
      食物相克:
      雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

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