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運(yùn)動(dòng)、忙碌后最先出汗的地方就是腳部，而正常的腳出汗可以幫助排毒調(diào)解陰陽(yáng)?？墒窃诤涞亩炷_底也出汗就需要我們引起重視了，如何不加以治療，很有可能就會(huì)引起腳氣。冬天腳出汗到底是怎么回事呢！針對(duì)這種情況我們應(yīng)該如何解決呢！下面看看中醫(yī)的介紹。
中醫(yī)認(rèn)為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的，可分虛實(shí)兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。脾胃實(shí)癥者多因飲酒過(guò)多及過(guò)食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。中醫(yī)還認(rèn)為，會(huì)陰部多汗與腎的關(guān)系密切，也分虛實(shí)兩種癥型。虛癥者汗出在夢(mèng)中，醒來(lái)胯下汗津津，可用知柏地黃丸調(diào)治；終日胯下潮潤(rùn)、動(dòng)時(shí)增多者，可用金匱腎氣丸調(diào)治。
中醫(yī)治療腳出汗
腳出汗、腳汗太多：明礬5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸后讓其自然涼干，一日 一次，5天后手腳汗正常。
1、干姜15克，白礬15克，煎水洗患腳，連洗數(shù)日。
 2、大白蘿卜適量，洗凈切片加水煎服，以煎液洗燙患腳，每日2次。
3、白礬20克，水1000克，混合溶解后浸患腳10分鐘，讓其自然晾干，每晚一次，連續(xù)五日。
4、白礬25克、扁蓄根30克，水煎兩次，藥液約為2000毫升，放盆內(nèi)備用。洗腳是浸泡，每日3次，每次不少于30分鐘，睡前洗最好，每幅藥可用2天，洗時(shí)將藥液溫?zé)幔?天為1個(gè)療程
如何預(yù)防腳出汗
1、首先消除精神上的緊張（或是自我暗示）情緒，放松心情。
2、出汗后及時(shí)更換鞋子（有條件的話最好曬曬并想法保持通風(fēng)）、及時(shí)洗腳。
3、去藥店買些烏洛托品（可以抑制汗腺的分泌，以緩解腳出汗的癥狀），若是固體小顆粒（白砂糖似的）可直接在每次洗完腳后搓洗（若是片狀的，可以敲碎使用）。
4、腳出汗嚴(yán)重的話建議最好穿布鞋或透氣的運(yùn)動(dòng)鞋和棉襪。要是方便的話買個(gè)烤鞋器和準(zhǔn)備一雙布鞋，在上班的時(shí)候換上布鞋和棉襪，將正式的鞋烤起來(lái)，下班再換上。
治療腳出汗應(yīng)注意時(shí)刻保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。關(guān)于腳出汗，小編為大家做出來(lái)詳細(xì)的介紹，腳底容易出汗的人不妨試試上面的中藥方，平時(shí)也要注意勤換鞋襪，多穿透氣的棉襪和鞋子。
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