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      蔥姜炒花蛤

       宜蘭人 2015-06-02
      蔥姜炒花蛤
       

      原料:花蛤蜊500克  小青紅椒各2

      調(diào)料:蔥3段  姜5片  蒜6瓣  料酒1湯匙(15毫升) 生抽1湯匙(15毫升)  鹽2克  油40毫升

       

      水量:40毫升(包含料酒生抽等液體調(diào)味料)

       

      做法:

       

      1.將花蛤蜊提前用淡鹽水泡養(yǎng):水里面滴幾滴香油,放上幾片姜,泡養(yǎng)3-4個小時,再換清水清洗幾遍,控干水分備用。

       

      2.蔥切段,姜,蒜切末。小青紅椒切小圈備用。

       

      3.鍋內(nèi)放入油,蔥段和姜蒜末墊底,再放入料酒,鹽,生抽和水。

       

      4.最后放入處理好的蛤蜊,蓋上鍋蓋,按下【智烹】鍵,啟動自動烹飪程序。

       

      5.待烹飪結(jié)束后,撒入青紅椒圈,將鍋內(nèi)的食材攪拌均勻,盛入盤中即可。

       

      超級啰嗦: 

       

      **花蛤蜊買回來泡養(yǎng)的步驟不能省略,這樣才能讓蛤蜊把泥沙吐盡,不會影響口感。

       

      **如果喜歡吃辣的,也可以放幾個干辣椒,這樣味道會更好,或者加一些郫縣豆瓣醬,吃起來口感會比較濃郁。

       

      **如果用普通鍋做,就先用油爆香蔥姜蒜等配料,再加入花蛤,倒入料酒和生抽,一直保持大火爆炒,花蛤殼都打開了之后放入青紅椒,翻炒均勻就可以出鍋了。

       

      蔥姜炒花蛤 蔥姜炒花蛤 

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