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1、避免刺激性食物。刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。
2、不要長時間在太陽底下暴曬。
來自: zhdj718 > 《美容院》
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