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      黃褐斑去除方法:祛斑食療小秘方

       zhdj718 2015-06-10
          星星點(diǎn)點(diǎn)的小雀斑都能讓你自信心備受打擊,更別說老年斑或大片的黃褐斑了,黃褐斑的出現(xiàn),讓很多愛美女性朋友的皮膚已經(jīng)不再光鮮,失去靚麗的肌膚,自己的整個美觀形象受到了影響,在生活上對心理造成了一定的傷害,那么對黃褐斑去除方法有什么好的建議呢?其實(shí)通過食療的方式是可以消除以及淡化黃褐斑的,小編為你介紹幾個祛除黃褐斑的食療秘方。

          1、綠豆百合美白湯:將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。
          2、羊奶雞蛋羹:羊奶250毫升,雞蛋2個,冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。

          3、檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
          4、牛奶核桃飲:牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時,打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經(jīng)常食用。

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