炒扁豆淮粥的做法詳細(xì)介紹更新于：2015-3-31 18:27:48
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炒扁豆淮粥的做法詳細(xì)步驟1. 將扁豆摘去筋，洗凈放入熱油鍋內(nèi)炒黃；2. 將淮山、粳米洗凈； 3. 把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮成粥，調(diào)味即可。 炒扁豆淮粥的做法小貼士健康提示：健脾止瀉； 慢性腸炎、結(jié)腸炎屬脾胃氣虛者，癥見飲食減少，體倦乏力，大便溏薄，甚至泄瀉，瀉出水樣大便。 濕熱泄瀉者不宜食用本品。 食物相克： 粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。” 清·王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?br>山藥(干)：山藥惡甘遂、大戟，不可與堿性藥物同服。 |
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