茯苓益智仁粥的做法

侗鄉(xiāng)人1961 2015-06-15

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茯苓益智仁粥的做法詳細介紹

更新于：2015-4-11 14:25:31

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分類標簽：小兒遺尿食譜脾調(diào)養(yǎng)食譜腎調(diào)養(yǎng)食譜
菜品口味原本味	主要工藝煮
食材明細
糯米50克	益智仁30克
茯苓30克

1. 將益智仁和白茯苓研為細末。
2. 糯米煮粥，調(diào)入藥末，稍煮片刻，待粥稠即可。

健康提示：
1. 益脾，暖腎，固氣。
2. 適用于小兒流涎及小兒遺尿。
3. 脾胃積熱者不宜用。
食物相克：
茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲，忌米醋。

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