108式傳統(tǒng)楊式太極拳拳理探秘(7)【摘要】：正二十、轉(zhuǎn)身撇身捶轉(zhuǎn)身撇身捶的動作也是傳統(tǒng)楊式太極拳套路中五種捶法之一,動作由兩部分——轉(zhuǎn)身撇拳(捶)及弓步?jīng)_拳組成。"轉(zhuǎn)身"強調(diào)了此動作身法的變化。在轉(zhuǎn)身的時候,首先要注重的是虛領(lǐng)頂勁、尾閭中正,即以腰髖的轉(zhuǎn)動帶動身體沿縱軸旋轉(zhuǎn)。左腳內(nèi)扣135度,加強了身體向右后轉(zhuǎn)動的幅度,使右腳隨身體的轉(zhuǎn)動能輕松地提起邁出。右腳的落點要稍偏右,雙腳
【關(guān)鍵詞】：
【分類號】：G852.11 【正文快照】： 二十、轉(zhuǎn)身撇身捶轉(zhuǎn)身撇身捶的動作也是傳統(tǒng)楊式太極拳套路中五種捶法之一,動作由兩部分——轉(zhuǎn)身撇拳(捶)及弓步?jīng)_拳組成?！稗D(zhuǎn)身”強調(diào)了此動作身法的變化。在轉(zhuǎn)身的時候,首先要注重的是虛領(lǐng)頂勁、尾閭中正,即以腰髖的轉(zhuǎn)動帶動身體沿縱軸旋轉(zhuǎn)。左腳內(nèi)扣135度,加強了身體向右 (如何獲取全文？ 歡迎：購買知網(wǎng)充值卡、在線充值、在線咨詢) CAJViewer閱讀器支持CAJ、PDF文件格式，AdobeReader僅支持PDF格式 |
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