洋參瘦肉湯的做法詳細(xì)介紹
洋參瘦肉湯的做法詳細(xì)步驟1. 西洋參洗凈，用溫水泡軟切片，放入煲內(nèi)；2. 煲內(nèi)加入泡洋參的水及適量清水，大火煲滾； 3. 瘦肉洗凈，放入洋參煲中煲滾，改慢火煲2小時(shí)(煲湯時(shí)切忌揭開(kāi)鍋蓋)調(diào)味即可。 洋參瘦肉湯的做法小貼士健康提示：1. 補(bǔ)氣健脾，強(qiáng)身開(kāi)胃； 2. 適用于神疲乏力，食欲不振，小兒脾虛不思飲食等癥； 3. 脾胃寒濕或肺熱多痰者不宜食用。 食物相克： 西洋參：本品與藜蘆相克。 |
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