︱小暑過，三伏到︱

從農(nóng)歷小暑至立秋的這段時間，俗稱“伏夏”，有初伏、二伏、三伏。今年初伏為7月13日，中伏為7月23日，末伏為8月12日。人們說，“熱在三伏”，這是一年中氣溫最高、陽氣極旺的時段。
︱三伏天，冬病夏治好時節(jié)︱

你聽說過“冬病夏治”嗎？這可是咱老祖宗的大智慧，《黃帝內經(jīng)》中就已講過，就是中醫(yī)日日念念不忘的整體觀念。

這“冬病”指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的病變，機體素來陽氣不足，又值冬季外界氣候陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪于外，或重感陰寒之邪，造成一些慢性疾病，如慢性咳嗽，支氣管炎、支氣管哮喘、慢性泄瀉、風濕與類風濕性關節(jié)炎、老年及女性畏寒癥以及屬于中醫(yī)脾胃虛寒類等的疾病。

這“夏治”指是指在夏季，利用自然界和機體陽氣最充沛的最佳時機，通過溫補陽氣、散寒驅邪、活血通絡等治療措施，一方面能增強機體抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除陰寒之病邪，從而達到治療或預防上述冬季易發(fā)生或加重的疾病的目的。

冬病夏治的方法很多，如根據(jù)穴位的主治病癥，在人體的特定穴位上進行藥物貼敷、藥物注射、艾灸、埋線、刮痧、拔罐，或內服藥物等，其中艾灸和穴位貼敷運用最為廣泛。

于是，“三伏灸”火了！

︱何為“三伏灸”?︱

三伏天是中醫(yī)所說的“陽氣最旺盛”的時候，這時氣候炎熱，人體皮膚松弛，毛孔大開，選擇此時在穴位上艾灸，藥物更易滲透皮膚，刺激穴位，起到疏通經(jīng)絡，調節(jié)臟腑，借以調整機體功能，增強抗病能力，旨在使“正氣存內，邪不可干”以防冬季發(fā)病。

起源于秦漢、創(chuàng)新于現(xiàn)代的三伏灸療法，從廣義上講屬于現(xiàn)在的“穴位艾灸療法”，取每年農(nóng)歷的初、中、末伏的第一天進行穴位艾灸治療，又稱“三伏灸”。

為了方便施術，現(xiàn)在多采用“三伏貼”的方法，即用相應的藥物做成灸料，然后根據(jù)疾病及體質情況貼在相應的穴位上。

︱三伏灸適應癥︱

★呼吸系統(tǒng)疾?。褐夤芟?、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、慢性咽喉炎，體虛容易感冒等；

★消化系統(tǒng)疾?。何竿?、腹泄腹痛（慢性胃炎、慢性腸炎、胃腸功能、消化不良）等；

★痛證：風濕與類風濕性關節(jié)炎，強直性脊柱炎、頸椎病、肩周炎、腰腿痛等。
有適應癥就有禁忌癥，所以“三伏灸”雖好，但并非人人都合適。

?。?！感冒發(fā)燒者（體溫超過38.5℃）、患有惡性腫瘤、皮膚病、肺結核、支氣管擴張、急性咽喉炎、感染性疾病等病患者不適合進行三伏灸；特殊體質及貼敷穴位部位皮膚有破損者、皮膚對藥物極度敏感者也不適宜三伏灸治療。

因藥膏中含有麝香等芳香走竄的藥物，孕婦不可進行三伏灸。正處經(jīng)期且月經(jīng)量多者不適宜，月經(jīng)量少或者處于月經(jīng)末期的經(jīng)期女性，則可接受治療。

︱如何做讓三伏貼效果更好︱

1.治療要堅持，否則會影響療效

一般來說，穴位貼敷至少要堅持3次，若要加強效果，也可以貼至5-6次。而每次貼敷所選用的穴位都不一樣。以支氣管哮喘為例，中醫(yī)認為哮喘發(fā)病主要與肺、脾、腎相關，只有肺、脾、腎三臟同調，才能共收止哮平喘之效。所以不要敷過一兩次藥后，覺得身體狀況并沒有多大起色，就懷疑療效。

當然，治療也并非貼藥越多越好。某些患者覺得藥物太少，要求每處穴位都貼，這種做法是不可取的，天灸療效與用藥量沒有特別的關系。

2.次日施灸效果也不錯

三伏灸是有時間規(guī)定的，有些上班族的確會因為無法調配時間而趕不上三伏那幾天，稍微遲一兩天再貼藥也沒有問題。有說法：“辛日施灸是三伏天庚日施灸的很好補充”。所謂庚日，即三伏天當天，所謂辛日，即三伏天的次日。

3.治療期間要戒口

接受治療的當天，戒食易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭、豆類及煎炸食物，以免引起感染。還需禁食生冷刺激性食物以及肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等發(fā)物等，最好也遠離空調，因皮膚遇冷毛孔收縮，會影響藥物的滲入。

4.天灸貼藥部位多在頸背部、腹部、腰部，衣服穿著建議寬松、深色為佳，女士建議不穿連衣裙。

天灸Tips

1、輕度水泡屬正?，F(xiàn)象

天灸藥物為芳香走竄的藥物，皮膚有色素沉著、潮紅、微癢、燒灼感、疼痛、輕度出水泡等表現(xiàn)屬于天灸療法的正常反應。如感到灼痛，可隨時撕除。去除貼藥后，如局部出現(xiàn)水泡乃正常現(xiàn)象，少量小的水泡可等待其自行吸收，大水泡若潰破，可自行涂安爾碘，暴露患處，避免覆蓋，結痂后待自然去痂，注意預防感染，若局部反應嚴重者，請到醫(yī)院處理。治療當天最好不要洗冷水澡，宜用溫水洗澡。

2、孩子貼藥注意事項

一般來說，孩子的皮膚嬌嫩，最好3歲以上的孩子才來貼藥，孩子肌膚腠理疏松更容易吸收，因此貼藥的時間也只需要成人的1/4左右，如大人貼藥3～4小時，孩子一般只需要1/2～1小時即可。

3、高溫出汗要注意

三伏天灸期間多有高溫天氣，容易出汗，汗多時貼藥有可能沖淡藥物濃度，降低藥物藥效。

4、藥物應現(xiàn)配現(xiàn)用

有些患者要求帶走天灸藥物回家給家人貼敷，此舉不可多取，芳香藥物揮發(fā)性較強，暴露在空氣太久容易導致有效成分丟失。

正安中醫(yī)全國各店，也順應大自然的號召，紛紛開展“三伏貼”活動，給大伙兒送福利！

| 正安中醫(yī)三伏灸特點 |

1. 采用正安中醫(yī)配方，藥物經(jīng)過層層篩選，安全有效。

2. 醫(yī)生進行體質辨識，根據(jù)體質針對性貼穴位。

3. 膏藥當天炮制，當天貼敷。確保療效。

4. 當天看診人數(shù)限制，保證質量。