| “誰(shuí)懂得呼吸的奧秘誰(shuí)就懂得歌唱?！泵缆晫W(xué)派這句古老的教誨雖不夠全面，但卻對(duì)我們闡明了呼吸在歌唱中的重要性。帕瓦羅蒂的唱法正是建立在這條古老原則的基礎(chǔ)上。他說(shuō)：“掌握不好呼吸，就沒(méi)法唱出好聽(tīng)的聲音，甚至?xí)纳ぷ印！蔽覀冎?，他結(jié)束跟波拉和康波加利安尼的學(xué)習(xí)后雖已揚(yáng)名四方，但并沒(méi)真正掌握好呼吸的技巧，真正掌握呼吸的方法是在薩瑟蘭幫助下解決的。薩瑟蘭的丈夫波吉寧說(shuō)：每次排練，回頭總是看到帕瓦羅蒂把手按在他妻子的腹部。帕瓦羅蒂說(shuō)是看她在歌唱時(shí)軀體里面到底發(fā)生什么變化。也許是他自身經(jīng)歷的原因，他說(shuō)：“掌握橫膈膜的技巧只有在舞臺(tái)上才能學(xué)會(huì)。”（當(dāng)然，我們認(rèn)為，聲樂(lè)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)就應(yīng)該學(xué)習(xí)橫膈膜的控制技能。） 帕瓦羅蒂對(duì)我們講了很多有關(guān)歌唱呼吸的體會(huì)，概括起來(lái)大概是這樣的：“氣息支點(diǎn)主要在橫膈膜，吸氣時(shí)橫膈膜的肌肉象一條帶子，從前至后圍成一圈，非常有勁地?cái)U(kuò)張，象便秘的人蹲馬桶時(shí)一樣的感覺(jué)，也象武士在發(fā)功時(shí)的積極狀態(tài)。小腹往外露出，吸足氣息，胸腔要全面擴(kuò)張，喉下的胸口有個(gè)明顯的支點(diǎn)。發(fā)聲呼氣時(shí)，橫膈膜往外強(qiáng)有力的擴(kuò)張，里面有一股反作用力形成一條“聲柱”往上升起。在發(fā)聲過(guò)程中，小腹自然`緩慢地托起收回?！罢f(shuō)完，帕瓦羅蒂為我們一連幾天了一幅草圖，圖中說(shuō)明了以上他講解的內(nèi)容。當(dāng)然，他畫(huà)的藍(lán)圖不夠精致。后來(lái)，他又?jǐn)D出時(shí)間，熱情詳細(xì)地回答了我們提出的有關(guān)問(wèn)題。為了存真，印出了他的草圖，加點(diǎn)必要的注解。 帕瓦羅蒂在講解氣息的運(yùn)動(dòng)感時(shí)作了一個(gè)很形象的比喻。他說(shuō)：“歌聲要感覺(jué)從面部共鳴盒（共鳴部位）往上往前走動(dòng)，就象飛機(jī)從跑道上起飛，一個(gè)音比一個(gè)音更往上往前走，唱完一句后，再?gòu)念^開(kāi)始?！苯又唆?shù)婪蛟亣@調(diào)節(jié)器的幾句。做了一些形象的示范。他還再三強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“氣息，聲音的這種運(yùn)動(dòng)感源在橫膈膜，下面肌肉運(yùn)動(dòng)不正確就談不上這種感覺(jué)?！蔽覀兏鶕?jù)他講的，畫(huà)了示意圖。 帕瓦羅蒂多次提醒我們：“呼吸，橫膈膜如果運(yùn)動(dòng)不正確，喉嚨就會(huì)緊張，聲帶就無(wú)法正常工作歌唱時(shí)喉嚨一事實(shí)上要放松，否則聲音就不好聽(tīng)?！痹诖擞斜匾f(shuō)明，帕瓦羅蒂?gòu)?qiáng)調(diào)喉嚨要放松，并不能理解為喉嚨要松懈。人在歌唱發(fā)聲中，尤其到高聲區(qū)，喉嚨會(huì)本能地緊縮，為了保持正常的打開(kāi)，喉嚨要象有一圈肌肉積極往外擴(kuò)張，開(kāi)成筒子或管子的感覺(jué)，讓“聲柱”從中間升上去他說(shuō)的喉嚨放松指的是不能讓多余的肌肉力量參與。因此可以說(shuō)，只有在正確積極的肌肉運(yùn)動(dòng)前提下，才能使喉嚨得到真正的放松。當(dāng)我們說(shuō)他氣息很飽滿，富于彈性和流暢性時(shí)，他幽默地回答道：“誰(shuí)也不能說(shuō)自己氣息飽滿，都需不斷地鍛練提高。但我對(duì)我的氣息不會(huì)不足而不必抱怨?！碑?dāng)我們猜想他的氣息技巧也許是采用什么特殊的訓(xùn)練法得到的時(shí)，他回答說(shuō)：“我跟其他歌唱者一樣，只是在練聲中鍛練?！闭f(shuō)完，他唱了下列弱聲練習(xí)，練習(xí)唱得富于音樂(lè)感，并強(qiáng)調(diào)做這組練習(xí)時(shí)延長(zhǎng)時(shí)間 音要盡量延長(zhǎng)，所有聲音都要求穩(wěn)，動(dòng)聽(tīng)。帕瓦羅蒂是在歌唱過(guò)程上鍛練氣息機(jī)能工巧匠捅力。不過(guò)我們想他也不會(huì)反對(duì)別人采用其他一些正確的練習(xí)方法。因?yàn)槿说穆晭遣豢啥嘤玫钠鞴?，?dāng)嗓音練累了，通過(guò)某種無(wú)聲的氣息訓(xùn)練是加速增強(qiáng)呼吸機(jī)能的好辦法。只是做無(wú)聲練習(xí)時(shí)更須注重呼吸機(jī)能運(yùn)動(dòng)的正確性，因?yàn)闅庀⒌臒o(wú)聲練習(xí)最容易產(chǎn)生這樣或那樣的毛病。其中最可怕的毛病是肌肉練“僵”了，這樣不但結(jié)合不了歌唱，甚至?xí)茐脑械臓顟B(tài)。氣息的無(wú)聲練習(xí)形式多樣，以下簡(jiǎn)單介紹幾種。 一，“狗喘氣”，狗可整夜地叫，每一聲都是那么響，并且不致啞嗓子。它氣息的運(yùn)用是可借鑒的，它呼吸動(dòng)作很大，夏天尤其明顯。做這個(gè)練習(xí)時(shí)要下降喉頭，打開(kāi)喉嚨，橫膈膜始終優(yōu)質(zhì)往外擴(kuò)張，氣息一進(jìn)一出，一口氣要練十來(lái)分鐘。這種練習(xí)也可結(jié)合聲音進(jìn)行，聲音感覺(jué)在聲帶或冇部共鳴部位都可以。 二，把氣息吸滿，氣息支點(diǎn)往外保持口不用張開(kāi)，舌尖頂著牙齒控制氣息（代替聲帶擋住氣息。）練習(xí)時(shí)也可以默數(shù)一，二，三...... 三，吸滿氣，氣息支點(diǎn)保持住，往外呼氣。以上三種練習(xí)都得細(xì)心體會(huì)在橫膈膜內(nèi)形成往上升的“氣柱”或“聲柱”，更得注意氣息支點(diǎn)肌肉的彈性。另外，中國(guó)優(yōu)秀的氣功師的呼吸功能是很值得歌唱的人們研究的。他們氣息的濃度肌肉的力量，控制氣息呼出的技巧完全可以結(jié)合到歌唱中來(lái)。中國(guó)駐意大利期間和莫那科交談過(guò)，莫那科有個(gè)朋友到過(guò)中國(guó)，回意大利向他介紹了氣功的呼吸法，他從中受到啟發(fā)，以后就結(jié)合到他的歌唱中。 從生理科學(xué)的眼光來(lái)看，人的呼吸只能由肺的周圍和下部都不可能吸進(jìn)空氣，但肺是個(gè)海綿體，它吸進(jìn)空氣的擴(kuò)張必須依靠四面與它牽連的肌肉來(lái)幫忙。如通過(guò)胸腔四面，特別是下部肋骨的擴(kuò)張，橫膈膜、腹部下降來(lái)拉開(kāi)肺部的空間……,一般把這些肌肉群叫“吸氣肌肉群”。在吸氣肌肉群周圍還有一組“呼氣肌肉群”，但與歌唱有關(guān)的主要是“吸氣肌肉群”。歌唱呼氣不能像睡覺(jué)時(shí)那樣一下吐光，一句樂(lè)句很可能拖十幾秒。要保持肺部空氣慢慢往上輸送，這些“吸氣肌肉群”就得往外保持?jǐn)U張，這就形成“氣息保持”“氣息支點(diǎn)”“橫膈膜支點(diǎn)”……也就是幾百年來(lái)被公認(rèn)采用的“胸腹式呼吸法”,帕瓦羅蒂運(yùn)用的就是這樣的呼吸法。不過(guò)，帕瓦羅蒂感覺(jué)的橫膈膜往外支持?jǐn)U張的位置比一般歌唱論著中所說(shuō)的似乎要低一些，這雖然只是他個(gè)人感覺(jué)，但這是很有道理的，歌唱者應(yīng)對(duì)這問(wèn)題多加探討，找到最恰當(dāng)?shù)奈恢酶杏X(jué)。 “胸腹式呼吸法”道理人人皆知，可真正理解、掌握分寸并進(jìn)行正確的訓(xùn)練就不那么容易。有人在注意胸腔往四面擴(kuò)張時(shí)，橫膈膜就失去支持或抬高部位；有人則相反：注意橫膈膜支點(diǎn)，可是胸失去往四面擴(kuò)張的力量；有人感覺(jué)橫膈膜往兩邊擴(kuò)張，忽視了腰部也是支點(diǎn)的重要組成部分。帕瓦羅蒂很明確提出橫膈膜象一條帶子，圍成一圈。更難理解的是在橫膈膜往外擴(kuò)張的同時(shí)，要用“呼氣肌肉群”的力量，在里面形成一股反作用力，使氣息形成“氣柱”或“聲柱”往上升起的感覺(jué)。相當(dāng)一部分人為了尋找“氣柱”或“聲柱”感覺(jué)氣息往上拋，卻失去橫膈膜往外保持的力量。另有些人只學(xué)表面現(xiàn)象，橫膈膜往外使用“僵死”的力量，里面的反作用力體會(huì)不到，把氣息“憋死”。因此，訓(xùn)練歌唱呼吸必須遵循一條原則：一切肌肉活動(dòng)都得建立在彈性的基礎(chǔ)上。當(dāng)然，每個(gè)歌唱者需要根據(jù)自己的能力，細(xì)心體會(huì)，循序漸進(jìn)。薩瑟蘭也曾提醒帕瓦羅蒂說(shuō)：“在你訓(xùn)練好某些肌肉組織之前，不要模仿我的歌唱?！标P(guān)于氣息問(wèn)題帕瓦羅蒂的話是非常中肯可信的：“人的聲音千差萬(wàn)別，有鏗鏘、華麗，有的嘶啞、干癟。然而除聲帶外，人體的結(jié)構(gòu)是一樣的。所以，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，歌唱者是可以掌握橫膈膜的用法的。 ----------------- 文章素材來(lái)源于網(wǎng)絡(luò) |
|
|
來(lái)自： tandan > 《聲樂(lè)歌唱》
