海帶花生煮排骨的做法詳細(xì)介紹更新于：2015-3-25 18:24:32
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海帶花生煮排骨的做法詳細(xì)步驟1. 將海帶、花生仁、豬排骨分別洗凈；2. 排骨剁成塊； 3. 海帶稍加浸泡片刻，切成絲； 4. 花生仁用熱水泡脹，去除內(nèi)皮； 5. 將豬排骨塊、花生仁放入鍋內(nèi)，倒入清水用旺火煮沸，撇凈浮沫，加入海帶絲； 6. 用小火煮沸，撇凈浮沫，加入海帶絲，改用小火煮1小時，至豬排肌肉熟易脫骨時，加入精鹽、味精調(diào)味即可。 海帶花生煮排骨的做法小貼士食物相克：花生仁（生）：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。 |
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