太沖穴：它的位置是在腳的大拇指和二指之間的這條縫往上一點五厘米處。太沖穴主要是針對神經(jīng)系統(tǒng)疾病有一定的預防作用，如果經(jīng)常按摩這個穴位的話，對防治高血壓、頭痛頭暈、失眠多夢都很有好處。國內(nèi)有一名著名老中醫(yī)就是經(jīng)常按摩這個穴位來代替吃降壓藥的，這也叫上病下治。

太沖穴的主治病癥：肝臟病、牙痛、眼病、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)，面癱、頭痛、頭暈、疝氣、肋間神經(jīng)痛、腰骶神經(jīng)根炎、下肢部疼痛、子宮出血、乳腺炎等。

 例如：感冒初起，有流涕、咽痛、周身不適等感覺時，可通過按摩腳上的太沖穴減輕感冒帶來的不適，甚至可以使感冒痊愈。具體方法是：先用溫水浸泡雙腳10—15分鐘，而后用大拇指由涌泉穴向腳后根內(nèi)踝下方推按，連續(xù)推按5分鐘，然后，再用大拇指按摩太沖穴(大腳趾與二腳趾縫上1．5分處)由下向上推按，雙腳都按摩，每側按摩5分鐘。按摩后，即刻會感到咽痛減輕，其他癥狀也會隨之減輕；甚至痊愈。

         古人有太沖穴歌“太沖足大趾，節(jié)后二寸中，動脈知生死，能醫(yī)驚癇風，咽喉并心腋，兩足不能動，七疝偏墜腫，眼目似云朦，亦能療腰痛，針下有神功。”（太沖穴，其穴在足大趾本節(jié)后二寸陷中。動脈應手，病者有此脈生，無此脈者死。主治急慢驚風，羊癇風證，及咽喉疼痛，心腋脹滿，寒濕香港腳痛，行步難，小腹疝氣，偏墜疼痛，兩目昏暗，腰背疼痛等證。針三分，留十呼，灸三壯。）

    一個穴位竟有如此的功效，并不是在夸大其辭，是因為我們的淺薄，遠沒有真正了解它的博大。