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1.菊花浴
將適量菊花煎汁，去渣后加入浴水中，15分鐘以后洗浴。
有解暑、明目、清熱、醒腦的作用，最適合腦力勞動者。
2.風(fēng)油精浴
在浴水中加入數(shù)滴風(fēng)油精，攪勻后洗浴。
具有使全身涼爽以防止生痱子的作用。
3.十滴水浴
將2~3小瓶十滴水倒入浴水中，攪勻，15分鐘以后洗浴。
有祛暑防痱的作用。
來自： 悅耳古韻 > 《健康/養(yǎng)生》
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