對(duì)于不少患有腎虛早泄的患者來(lái)說(shuō)，除了改掉一些不良的生活習(xí)慣以外，還要注意飲食調(diào)理。如何飲食調(diào)理呢？小編給你簡(jiǎn)單介紹幾個(gè)保健食譜，希望可以為你的性福指數(shù)加點(diǎn)油。

　　熟地巴戟酒

　　熟地黃45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共搗碎，盛于凈瓶中，用白酒5升，浸泡封口，經(jīng)5天后開啟，去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。本方具有滋陰補(bǔ)腎、陰中求陽(yáng)之效，用于腎虛早泄。

　　川斷杜仲煲豬尾

　　川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個(gè)月。

　　黃芪枸杞燉乳鴿