美味又養(yǎng)顏的魚頭枸杞菜芯湯 更新于：2014-11-8 07:50:59
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美味又養(yǎng)顏的魚頭枸杞菜芯湯的簡(jiǎn)介及特色昨晚又是近一點(diǎn)才睡下,現(xiàn)在很喜歡夜晚,晚上家人熟睡,自已泡上一杯花茶,坐在電腦前看看博文修修圖片,偶爾抬頭看下電視上無(wú)厘頭的綜藝節(jié)目,跟著傻笑下,看著熟睡的老公和孩子,心里都是滿滿幸福的感覺(jué),人的一生充滿著各種變數(shù),我要的幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單,所有的家人健康,快樂(lè)就好!
教您美味又養(yǎng)顏的魚頭枸杞菜芯湯怎么做，如何做美味又養(yǎng)顏的魚頭枸杞菜芯湯才好吃 1、將所有材料洗凈備用
 2、菜芯切成四等份,鍋內(nèi)倒油后放入姜片,再放入魚頭和魚肚腩(這些是我做酸菜魚所剩下的材料)
 3、稍微煎下加水,水開后煮至魚湯變白
4、依次放入菜芯和枸杞,煮十分鐘后放入少許食鹽和雞精
5、出鍋前撒上胡椒粉即可
美味又養(yǎng)顏的魚頭枸杞菜芯湯的做法小貼士那個(gè)枸杞可是新鮮的純天然的哦，我親自從樹上摘下來(lái)的魚頭因其特殊的部門和活動(dòng)的需要，魚頭除了骨頭以外，全身都十分細(xì)嫩，尤其是魚頭含有十分豐富的魚膠蛋白和碳水化合物，易于被人體吸收，對(duì)美容和皮膚靚麗是很有作用的。民間有這樣一說(shuō)：吃魚的女士更漂亮，吃魚的先生更健康，吃魚的孩子更聰明。 注意：忌食隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。腹瀉者盡量忌食大白菜。氣虛胃寒的人忌多吃 |
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來(lái)自： 侗鄉(xiāng)人1961 > 《（1）美容菜譜》
