小腿酸痛是很多人都不陌生的癥狀，小腿酸痛有可能是受涼、勞累等因素造成的，但是也不排除是疾病所致，因此在出現(xiàn)小腿酸痛的癥狀時(shí)一定要引起重視，最好能盡早去醫(yī)院就診，查明病因，并對(duì)癥治療。

小腿酸痛是怎么回事呢?常見(jiàn)原因有以下幾種：

1、關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎是發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病。常會(huì)導(dǎo)致紅、腫、熱、痛等癥狀。而膝關(guān)節(jié)是人體最大且構(gòu)造復(fù)雜，損傷機(jī)會(huì)亦較多的關(guān)節(jié)。因此，一般腿部疼痛多與關(guān)節(jié)退化、病變有關(guān)。

2、腰椎間盤(pán)突出

退化的椎間盤(pán)中，突出組織刺激壓迫周?chē)炔肯嚓P(guān)神經(jīng)，導(dǎo)致臀部開(kāi)始一直發(fā)展到大腿、小腿、足背(跟)部的放射性疼痛。因此小腿疼痛時(shí)，需要辨別是否是腰椎疾病導(dǎo)致。

3、靜脈曲張

靜脈曲張?jiān)缙诘湫桶Y狀是患肢血管明顯突出皮膚，呈蚯蚓狀。隨著病情發(fā)展出現(xiàn)小腿酸痛、疲勞、沉重感，小腿皮膚瘙癢等不適感。

4、小腿疼痛癥

常見(jiàn)于訓(xùn)練不良的運(yùn)動(dòng)員、在硬地面上跑步的新手、跳遠(yuǎn)等都會(huì)引起小腿疼痛癥，其實(shí)就是小腿肌肉痛。主要是足部的構(gòu)造異常加上運(yùn)動(dòng)過(guò)渡或跑鞋不適當(dāng)所造成的。

5、關(guān)節(jié)滑膜炎

滑膜炎是一種膝關(guān)節(jié)多發(fā)性病變，患者常會(huì)感到腿部疼痛、發(fā)熱、活動(dòng)受限及跛行，如不及時(shí)治療，疼痛感明顯加重，甚至部分動(dòng)作活動(dòng)困難。

6、外傷

明顯的撞擊、踢傷、一些慢性的壓力骨折都會(huì)造成小腿肌肉受損，疼痛要數(shù)日才能消減。

患有小腿酸痛應(yīng)該怎么辦

1、自我治療：用42~45°左右的熱水泡腳，水面要高于腳腕;自我按摩來(lái)放松小腿肌肉。

2、保守治療：推拿按摩、針灸、超短波、疼痛壓點(diǎn)治療等。

3、微創(chuàng)介入治療：對(duì)于慢性軟組織損傷可以采取針刀松解治療，對(duì)于腰突引起的腿疼可根據(jù)壓迫程度采用臭氧、射頻、椎間孔鏡治療。