適當(dāng)轉(zhuǎn)移孩子注意力
在寶寶3歲之前，很多時(shí)候父母無法用語(yǔ)言來和孩子理性溝通，所以美國(guó)兒科醫(yī)生給的建議就是，因?yàn)閷殞毜淖⒁饬芏?，在孩子鬧情緒或不合作的時(shí)候，最有效的辦法就是用他們喜歡的東西或者話題，轉(zhuǎn)移孩子注意力。雖然方法很多，但還是要取決于孩子的特點(diǎn)，有的孩子喜歡比較幽默夸張的動(dòng)作和表情，有的希望看到自己的安慰物，有的喜歡聽故事等等。
女兒好朋友小T的媽媽對(duì)付小孩子哭鬧的方法是，她常在包里隨身帶很多轉(zhuǎn)移女兒注意力的東西，比如圖畫書、小零食等。最厲害的就是她包里總裝著一副墨鏡，在小T一兩歲的時(shí)候，只要她哭鬧，媽媽會(huì)戴上墨鏡，再故意做出幾個(gè)夸張的表情，不出1分鐘，就能讓小T安靜下來，甚至破涕為笑。至于原因，她猜想也許是因?yàn)樾∨笥烟焐鷮?duì)色彩敏感的緣故。還有一次小T哭鬧著非要?jiǎng)e人手中的玩具，眼看就要失控，小T媽媽順手挑了個(gè)差不多形狀的玩具，在她眼前晃了一下，這時(shí)小T似乎忘記了自己為什么鬧脾氣，滿足地拿著玩具玩起來。

給孩子5分鐘緩沖期

所謂的5分鐘緩沖是指，大人在給孩子下達(dá)命令前，要給孩子一個(gè)心理緩沖的時(shí)間，這樣可以適當(dāng)調(diào)整孩子的負(fù)面情緒。我身邊就有這樣的例子，先生的姐姐帶著孩子一起來看我們，晚飯準(zhǔn)備好了，可小外甥在一邊看卡通片入了迷，連叫了兩次都不肯吃，他媽媽當(dāng)時(shí)并沒有很生氣地一下子就關(guān)掉電視，而是走到他面前，語(yǔ)氣平緩地說：“我們?cè)倏?分鐘，然后我一說停止，你就過來一起吃飯，好不好？”小朋友看到媽媽說話的時(shí)候態(tài)度很堅(jiān)定，就點(diǎn)頭同意了。5分鐘過后，自己乖乖地坐到位子上開始吃飯。
我覺得其中的技巧就在于那5分鐘，想想孩子正看到興頭時(shí)，如果一聲令下立即關(guān)掉電視，這樣顯得大人比較專制，接下來他的反應(yīng)一定可想而知，哭鬧的戲碼通常不可避免。相反，多給他幾分鐘，讓他感到媽媽不僅沒有強(qiáng)迫他，反而給他自主權(quán)，這種溝通方式，讓孩子有了更多的心理準(zhǔn)備，一旦孩子認(rèn)定事情是在可掌控的范圍內(nèi)，就不會(huì)表現(xiàn)出太多的挫折感。

說出魔法“1-2-3”
魔法1-2-3（magic1-2-3）是很多兒童教養(yǎng)專家贊同的一種方法，看似沒啥新鮮的，就是對(duì)著寶寶數(shù)“1、2、3”，這種方法的關(guān)鍵是，要求父母做到心平氣和，就是書里說的不說話，不動(dòng)怒的規(guī)則。其實(shí)，很多時(shí)候孩子不是不講理，只不過他們理解的“道理”很簡(jiǎn)單也很直觀，用這種直接和快速的方法，來控制孩子的行為，有時(shí)候勝過大人的千言萬語(yǔ)。我認(rèn)識(shí)的一位媽媽，就覺得這個(gè)方法很神奇，比如她家4歲的寶寶在吃晚飯之前非要吃土豆片，好言相勸也無動(dòng)于衷，最后干脆坐在地板上大哭大叫起來，于是她看著寶寶的眼睛，不動(dòng)聲色地開始數(shù)“1”，然后有意停5秒，讓孩子體會(huì)到這背后所代表的警告意味。如果依舊繼續(xù)哭鬧，會(huì)豎起第二根手指說“2”，看孩子的反應(yīng)，讓孩子有機(jī)會(huì)對(duì)自己的行為做出適當(dāng)調(diào)整。再等5秒鐘，如果還沒有一點(diǎn)改進(jìn)，就要伸起第三根手指，數(shù)到3表明這是最后一個(gè)機(jī)會(huì)，否則的話就會(huì)有相應(yīng)的懲罰措施。比如：沒收喜歡的玩具或罰她不能看卡通節(jié)目等。
以前看到孩子如此哭鬧，她會(huì)打孩子的小手，看似把孩子給嚇住了，可是打完之后，隔些天又會(huì)故技重演。而現(xiàn)在，她會(huì)用數(shù)“1、2、3”的方法讓自己保持冷靜，但給女兒的心理暗示卻也是簡(jiǎn)單明了的，幾次之后,孩子就會(huì)明白數(shù)到3后會(huì)有不好的后果，這時(shí)候“魔法”就生效了。

設(shè)置頑皮角落
美國(guó)父母在教養(yǎng)孩子方面是非常有原則的，更多家庭傾向用naught ycorner（頑皮角落）這種方式來重申規(guī)矩的重要性。通過讓孩子坐頑皮角落的方式，讓他們學(xué)會(huì)反思。就時(shí)間長(zhǎng)短來說，掌握的原則是，1歲的孩子大概控制在1分鐘，2~3歲的孩子最多不超過3分鐘。不要小看這種罰坐的方式，其主要目的就是讓孩子冷靜下來，明白自己行為的界限。

一次去朋友南希家做客，當(dāng)她給女兒洗完澡后，女兒就是不肯穿睡褲，好不容易給她穿上，孩子又給脫了下來，當(dāng)她要哄勸讓孩子再穿上時(shí)，孩子便開始滿屋跑，折騰一通后被媽媽捉到，于是媽媽干脆把她放到頑皮角落，讓她安靜幾分鐘。孩子剛開始覺得有點(diǎn)委屈，眼淚直打轉(zhuǎn)。之后南希蹲下來，用堅(jiān)定的語(yǔ)氣和她講道理，還指著屋里的其他人給她看，言下之意就是：你看大家都是穿褲子的，就連爸爸也穿了呢。南希知道女兒平時(shí)跟爸爸關(guān)系最好，希望透過這個(gè)舉動(dòng)，告訴她什么是該做的，什么是不該做的。當(dāng)然這種懲罰方式也不是萬能的，孩子有時(shí)候也會(huì)重復(fù)令人抓狂的行為，最重要的是，父母要學(xué)會(huì)在處理過程中如何與孩子溝通，并找出最好的應(yīng)對(duì)策略。