讓我們先瀏覽下這樣一段報道：近年來，隨著我國國民經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民群眾的生活方式的改變，腦卒中已成為危害我國人民群眾健康和生命的主要疾病。2008年公布的我國居民第三次死因抽樣調(diào)查結(jié)果顯示，腦血管疾病已成為我國國民第一位死亡原因，死亡率高于歐美國家的4—5倍。據(jù)WTO調(diào)查結(jié)果顯示，我國腦卒中發(fā)病率高于世界水平，比美國高出一倍。據(jù)世辦衛(wèi)生組織MONICA研究表明，我國的腦卒中發(fā)生率正以每年近9%的速率增長。如果死亡率增長1%，到2030年，我國每年將有約600萬人口死于腦卒中。據(jù)統(tǒng)計，在存活的腦卒中患者中，約有3/4不同程度地喪失勞動力，其中重度殘疾者約占40%。

　　看到這種數(shù)據(jù)，你是否覺得驚人？

　　2013年12月，南華大學(xué)附屬第一醫(yī)院正式成為湖南省腦卒中篩查和防治基地，為此也開通了腦卒中綠色通道，為廣大腦卒中急性患者提供了緊急的救治。腦卒中，又稱“中風(fēng)”，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。臨床表現(xiàn)以猝然昏撲、不省人事或突然發(fā)生口眼歪斜、半身不遂、智力障礙為主要特征。腦卒中是導(dǎo)致成人嚴(yán)重殘疾的重要原因，有70%-80%的患者可能會遺留各種各樣的后遺癥?？祻?fù)治療旨在通過復(fù)原和重建的方法，減少疾病所帶來的機(jī)體各方面的功能障礙，以達(dá)到生活自理，回歸家庭和社會。

　　當(dāng)然，在我們平常的生活當(dāng)中，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做好有效地防治措施。

　　第一，提倡定期體檢，定期測量并控制血壓，檢查是否有心房震顫，糖尿病，高膽固醇血癥等；嚴(yán)格控制基礎(chǔ)病，定期復(fù)診。

　　第二，注意飲食。飲食需要清單有節(jié)制，營養(yǎng)豐富容易消化，少吃高脂肪食物，如肥肉和動物內(nèi)臟等，多食水果蔬菜；忌食辛辣，低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白食品?；加刑悄虿≌邞?yīng)當(dāng)注意低糖或無糖飲食；戒煙酒，保持大便通暢。

　　第三，每日進(jìn)行體育鍛煉。談到體育鍛煉，并不是指一系列強(qiáng)度大，爆發(fā)力大的體育運(yùn)動，而是提倡有氧運(yùn)動，如游泳，登山，太極，慢跑、散步等。

　　第四，保持積極的心理狀態(tài)，要保持情緒平穩(wěn)，少做或不做引起情緒激動的事，如打牌、打麻將等。

　　我院康復(fù)醫(yī)學(xué)科神經(jīng)康復(fù)的穩(wěn)步發(fā)展，針對腦卒中患者能形成明確診斷、詳細(xì)評估、有效康復(fù)治療計劃與實施、康復(fù)出院指導(dǎo)的完整流程系統(tǒng)，為廣大需要康復(fù)治療的腦卒中患者帶來了福音。

　　當(dāng)然，還是有很多家屬容易走進(jìn)康復(fù)治療誤區(qū)，以致患者不能得到有效地康復(fù)效果?？祻?fù)是主動的進(jìn)行科學(xué)鍛煉，不是主動的享受按摩。有些患者認(rèn)為康復(fù)就是長期被動的接受按摩，但是它并不能打到康復(fù)效果。張琳瑛教授提醒，康復(fù)的目的是要在很短的時間內(nèi)恢復(fù)正常的功能，康復(fù)訓(xùn)練的過程是使被剝奪的部分能力重新獲得的過程，需要患者主動參與，要在疾病恢復(fù)的早期強(qiáng)調(diào)主動再學(xué)習(xí)，最大限度的恢復(fù)失去的功能。最常見的就是看到很多家屬害怕其落下殘疾，第一時間及開始自己積極行康復(fù)訓(xùn)練，因肌力不足和平衡控制差，于是就用繩子套在患者腿上，自己拽著走，于是，這種錯誤的早期康復(fù)訓(xùn)練，不僅給后期康復(fù)增大了難度，而且效果也欠佳。有些患者認(rèn)為，要等病好了之后再行康復(fù)治療，事實上，這樣會耽誤康復(fù)的最佳時機(jī)，最終遺憾終身。康復(fù)應(yīng)該在患者生命體征穩(wěn)定之后就開始，早期的康復(fù)干預(yù)，才能獲得較好的康復(fù)效果。

　　或許現(xiàn)在在我們身邊存在很多像這樣腦卒中的高危人群，但是不要著急，請務(wù)必做好防治措施，當(dāng)然也有很多已經(jīng)發(fā)生腦溢血或腦梗死的患者，也請你們堅信：選擇康復(fù)治療，選擇有質(zhì)量的生活，拒絕關(guān)節(jié)僵硬，攣縮，拒絕肌肉萎縮，拒絕臥床、輪椅生活。

　　康復(fù)醫(yī)學(xué)科

　　劉鵬程