原作者：Elyse Wanhel 翻譯：明白學(xué)堂

我們每天都會(huì)睡覺~你睡覺的姿勢可以暴露你是怎樣的人~比如呀~你仰著睡，這意味著你是非常堅(jiān)強(qiáng)和冷靜的~如果你趴著睡呢，就說明你是一個(gè)非常開放、愛交際，又有點(diǎn)小頑皮的人。

不僅如此，身體語言專家說：睡覺的姿勢也能夠暴露出“情侶之間關(guān)系究竟是怎樣”。當(dāng)我們?cè)谒X的時(shí)候，完全是靠潛意識(shí)在管理著自己。那些在你清醒的時(shí)候，不想被人知道和發(fā)現(xiàn)的秘密都會(huì)暴露出來~許多科學(xué)家、心理學(xué)家都認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)，并對(duì)這一主題進(jìn)行了反復(fù)的研究。他們揭露了10個(gè)最受歡迎的情侶睡覺姿勢，以及這里面的蘊(yùn)含著的細(xì)思恐極的秘密。

1、湯勺抱

一項(xiàng)由關(guān)系心理學(xué)家（Corrine Sweet）的研究表明：大概只有五分之一（18%）的情侶在使用這種睡覺姿勢。這種姿勢能夠傳達(dá)出一個(gè)動(dòng)態(tài)信息，那就是“你們其中一方正在保護(hù)著另一方?！?/span>盡管這個(gè)姿勢很甜蜜，也有一點(diǎn)小俏皮。但是科學(xué)家（PattiWood）說：“這個(gè)姿勢在愛愛中是很容易受傷的姿勢，但是這也說明了你們之間是很信任的。

2、隨便的湯勺抱

剛剛住在一起的情侶往往在床上有最多的身體接觸，但是一旦你們之間的關(guān)系很成熟，在一張床上睡覺的新鮮感就會(huì)消退。《兩個(gè)人睡一張床：伴侶同床的社會(huì)制度》的作者（Paul Rosenblatt）認(rèn)為：隨便抱抱的湯勺抱就是那些原來喜歡湯勺抱的情侶最終會(huì)形成的典型睡姿；一旦他們關(guān)系變得更加成熟，大家就都恢復(fù)到一個(gè)能夠保證他們睡眠質(zhì)量的姿勢了。（Woods）說，這種姿勢，兩個(gè)人就像是大湯勺“我保護(hù)你，你也能依靠著我?！北У迷骄o，并不能說明你們之間兩性關(guān)系越好哦~放松一下，隨便抱抱反而更健康。

3、追逐抱

追逐抱和湯勺抱差不多，但是不同的是，這種抱抱是其中一個(gè)人在追尋另外一個(gè)。一個(gè)人睡到了床的另外一頭，而另外一個(gè)人追著那個(gè)人也過來了?！端咦藙荩荷眢w在夜晚的語言》的作者（Samuel Dunkell）說這個(gè)姿勢傳遞了兩種信息：一是那個(gè)被追的人想要被追，或者在玩欲擒故眾的把戲；二就是，這屬于“不情愿的抱抱姿勢”——那個(gè)總是被追的人，他想要一些空間。

4、纏綿的抱抱

這種非常親密的姿勢比湯勺抱更加罕見。這種姿勢往往出現(xiàn)在有強(qiáng)烈的情感作用的時(shí)候，比如愛愛后；或者一段浪漫的關(guān)系剛開始的時(shí)候。也有一些情侶在他們的整個(gè)關(guān)系中都保持這種睡覺姿勢，但是這不一定是好事。一位心理治療師（Elizabeth Flynn Campbell）認(rèn)為：“情侶們可能過于沉浸于他們的愛情中了，他們過于依賴對(duì)方，所以不能分開睡覺。”

5、纏綿抱，再放開。

這個(gè)姿勢始于“纏綿的抱抱”，但是“纏綿的抱抱”大概10分鐘左右之后就會(huì)散開。信不信由你哦~這個(gè)姿勢比糾纏的抱抱更能表明情侶關(guān)系的牢固。然而，只有8%的夫妻采用這種分為兩個(gè)部分的睡覺姿勢。（Sweet）博士說“這是親密和獨(dú)立之間的妥協(xié)，是一個(gè)兩全其美的姿勢。”

6、自由睡

如果你和你的伴侶，背對(duì)著彼此，臉朝向相反的方向，而且你們之間還隔有一段距離...請(qǐng)不要擔(dān)心,這實(shí)際上是一件好事。根據(jù)關(guān)系心理學(xué)家（Corrine Sweet）的研究表明，背對(duì)背并且互不接觸的睡姿，對(duì)情侶而言是既親密又安全的。這個(gè)姿勢表明他們之間的關(guān)系，既有親密性，又有獨(dú)立性。這也是最受歡迎的睡姿：27%的夫妻選擇這種睡姿。

7、背靠背睡

如果你們采用背對(duì)背的姿勢，但是你們的PP或者背部有接觸，這是一件很好的事情~（Sweet）博士說這意味著“雙方在一起都非常放松、舒適”。但是這種姿勢更常見于新伴侶，或者那些在一起不到一年的情侶之中。已經(jīng)在一起很久的兩個(gè)人，一般不采用這種姿勢。

8、壓胸抱

（Sweet）博士說，在這種甜蜜的姿勢中，一方將頭靠在另一方的胸膛，他們的腿相互交織在一起，這種姿勢通常出現(xiàn)在戀愛雙方關(guān)系剛剛在一起的時(shí)候。這是一個(gè)非常有利于培養(yǎng)感情的姿勢，能營造一種保護(hù)的感覺。心理學(xué)家和武術(shù)治療師（Shirley Glass）也認(rèn)為：這種姿勢需要很高等級(jí)的信任，因?yàn)檫@種依偎的位置讓感情升溫，并且強(qiáng)化了那種保護(hù)的感覺。

9、 交叉腿睡

（Wood）認(rèn)為，如果你的伴侶在床上將他的雙腿搭在你的腿上，這就表明他渴望一種情感或愛愛的接觸。也意味著即使在睡覺的時(shí)候，你們也對(duì)彼此欲罷不能...（Wood）說：這意味著你們的生活交織在一起，你們十分默契。你知道對(duì)方接下來要說什么，并且彼此照顧。

10、霸占整張床

如果你們中的一方在床上張牙舞爪并且霸占著整張床，這表明他是很自私的。如果是他總是擠對(duì)方，另一個(gè)人幾乎都懸在床邊啦~這顯得他更自私！如果在你們的親密關(guān)系中，總是發(fā)生了這種情況，那你們就要真誠的談一談啦~（Sweet）說：一方占據(jù)了空間，顯然覺得對(duì)方不怎么重要。沒有人想要自己在對(duì)方的心目怎么重要吧~（Wood）說，你還可以通過你們睡覺時(shí)頭的位置來判斷是誰在主導(dǎo)這段關(guān)系。當(dāng)一對(duì)伴侶的頭是相鄰的時(shí)候，這意味著他們是平等的。如果他們的頭挨著，那就更好——這是一個(gè)信號(hào)，意味著他們彼此同心，了解對(duì)方頭腦里面所想的事情是什么~

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