聲樂教學(xué)中科學(xué)嗓音的培育

科學(xué)嗓音的培育在聲樂教學(xué)活動(dòng)中占有很重要的地位。不僅要幫助學(xué)生樹立正確、科學(xué)的嗓音概念，解決他們?cè)诼晿穼W(xué)習(xí)中遇到的誤區(qū)和困惑，更要幫助他們積極練習(xí)“科學(xué)嗓音培育”的具體步驟和方法。

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長(zhǎng)“絲”練習(xí)
值得注意的是，初學(xué)者吸氣的同時(shí)常常伴隨 抬胸、聳肩的動(dòng)作，那樣是吸不進(jìn)任何氣息的。相反，胸部舒展而松弛,兩肩打開而平放，僅僅用聞花香時(shí)吸氣的感覺可將氣息吸到小腹。小腹鼓出來氣息已經(jīng)吸進(jìn)去了，同時(shí)橫膈膜是松弛膨脹的狀態(tài)，保持一秒鐘，呼氣時(shí)小腹往里收同時(shí)發(fā)出“絲”的聲音，橫膈膜和小腹是相反的方向。小腹往里收，橫膈膜卻向外擴(kuò)張。發(fā) “絲”時(shí)，一定要體會(huì)到門齒對(duì)氣流形成阻力時(shí)小腹往里收的力量與橫膈膜向外擴(kuò)張的力量形成對(duì)抗的狀態(tài),找到了這種力量的對(duì)抗，歌唱的呼吸問題就解決了70%。長(zhǎng)“絲”練習(xí)要求氣息平穩(wěn)、 均勻連貫，如果呼氣能保持在15秒以上，一般中等長(zhǎng)度的演唱樂句對(duì)呼吸的要求就算達(dá)到了。

短“絲”練習(xí)
吸氣和呼氣的理論方法同長(zhǎng)“絲”，唯一的區(qū)別是將綿延不斷的長(zhǎng)氣息換成短促有力并富有彈性的短氣息。目的是針對(duì)無氣息、淺氣息的歌唱者訓(xùn)練其橫 膈膜的力量、控制與彈性。50次一組，每天做3—5組。

狗哈氣練習(xí)
模仿夏天的狗吐出舌頭哈氣的動(dòng)作，張大嘴，伸出舌頭，快速吐氣，同時(shí)快速吸氣，腰的四周明顯膨脹和起伏，使氣息在身體里 快速流動(dòng)而暢通。1—2分鐘為一組，每天做5組。

嘟嚕練習(xí)
用五度下行音階練習(xí)，從C大調(diào)開始,半音上行 擴(kuò)展音域，到降B大調(diào)下行。

哼鳴練習(xí)
用五度上行到下行音階跳音練習(xí)，從C大調(diào)開始，半音上行擴(kuò)展音域,到升C大調(diào)下行。

穩(wěn)定喉頭練習(xí)
用a母音三度音階上行到下行音階斷音練習(xí)，從C 大調(diào)開始，半音上行到小字二組D大調(diào)下行。打開喉嚨主要是努力使喉嚨由里向外擴(kuò)張，并保持住這種狀態(tài)。用打開喉嚨的方式來做這個(gè)練習(xí)。

聲母練習(xí)

1.雙唇練習(xí)(雙唇音b、p、m)

2.舌尖后音zh、ch、sh、r

韻母練習(xí)

1.也斜轍。此轍發(fā)音后，聲音應(yīng)落在“e”上“引腹”，口型不變，直出無收。如在句尾，直接截氣息收聲。

2.人辰轍。此轍屬寬韻，歸韻時(shí)以舌尖舔抵硬腭前和上牙齦的部位而發(fā)出半鼻音“n”，不讓氣息達(dá)到或穿過鼻孔。

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