羊肉燉茄子的做法

侗鄉(xiāng)人1961 2015-09-08

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羊肉燉茄子的做法詳細(xì)介紹

更新于：2015-4-8 15:16:54

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分類標(biāo)簽：家常菜譜壯腰健腎食譜補(bǔ)陽食譜肢寒畏冷食譜
菜品口味咸鮮味	主要工藝燉
食材明細(xì)
羊肉(肥瘦)250克	茄子

大蔥8克	姜6克
大蒜(白皮)6克	香菜10克
八角25克	花椒25克
味精3克	醬油10克
鹽8克	植物油30克

羊肉燉茄子的做法詳細(xì)步驟

1. 將羊肉洗凈，切成薄片；
2. 茄子洗凈去蒂，切成滾刀塊；
3. 分別將蔥、姜、蒜切片；
4. 香菜洗凈，切成段；
5. 將鍋置于旺火上，放入植物油燒熱，放入羊肉片輕煸幾下，加入蔥段、姜片、蒜片，再放入茄子塊輕煸幾下，添入高湯400克，加上大料、花椒、醬油、精鹽，翻動均勻后蓋上鍋蓋；
6. 火燒開后改用小火保持開狀，過10分鐘后翻動一次，再燒開，焐鍋6分鐘，放入香菜段、味精即可。

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來自：侗鄉(xiāng)人1961 > 《（5）肢寒畏冷食譜》

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